Hvordan kurere sprø negler? Naturlig behandling for sprø negler
Hvordan kurere sprø negler naturlig?
De beste naturlige produktene for å kurere sprø negler er:- #1 BiotinUltraMax: 94 poeng av 100. Bestill BiotinUltraMax
- #2 Biogetica MYCOFormula: 80 poeng av 100. Bestill Biogetica MYCOFormula
- #3 VitalSkinHairNails: 69 poeng av 100. Bestill VitalSkinHairNails
Sunne negler
Akkurat som utseendet på huden vår kan avsløre mye om vår indre helse, er neglene våre en annen indikator på hvor sunne vi egentlig er. Hva er sunne negler? Hva er negler likevel? Det første du må vite om negler er at de er laget av lag av keratin - dette er et protein som du finner i håret og huden din.Imidlertid er det forskjellige komponenter til neglene dine, ikke bare keratin. De ulike aspektene inkluderer:
- Spikerplaten (du kan faktisk se dette)
- Neglefoldene (huden rundt neglene dine)
- Neglesengen (huden som er dekket av neglen din)
- Kutikula (vevet som dekker bunnen av neglen)
- Lunula (den hvite halvmånen ved foten av neglen din)
Hva er sprø negler?
Sprø negler er ikke vanskelig å identifisere - men hvordan du kan forhindre sprø negler kan være litt vanskeligere. Sprø negler kommer til å bryte, skrelle og dele lett. Noen ganger kan dette forårsake ubehag, men ofte er det bare et estetisk problem. Når du har sprø negler, er det nesten umulig å dyrke dem. Dette er fordi når neglene har en mengde plass tilgjengelig, kommer de til å bryte og splitte.
Ifølge National Institutes of Health:
Selv om neglene på tærne og fingrene dine kan bli sprø av ulike årsaker, er det langt mer sannsynlig at du legger merke til neglene dine før du merker sprø tånegler.
Rundt 20 prosent av befolkningen forventes å håndtere onychorrhexis (den medisinske beskrivelsen av sprø negler), og menn er mindre sannsynlig å oppleve sprø negler enn kvinner.
Selv om neglene på tærne og fingrene dine kan bli sprø av ulike årsaker, er det langt mer sannsynlig at du legger merke til neglene dine før du merker sprø tånegler.
Rundt 20 prosent av befolkningen forventes å håndtere onychorrhexis (den medisinske beskrivelsen av sprø negler), og menn er mindre sannsynlig å oppleve sprø negler enn kvinner.
Tegn og symptomer på sprø negler
Når du har sprø negler, vil det være ganske enkelt å identifisere. Du er nødt til å håndtere negler som har en tendens til å dele seg i endene (noe som kan føre til en smertefull følelse når du faktisk fjerner de splittede endene etter en stund). Men det kan også føles på negletuppene (som fremhever det faktum at neglene dine er bygget opp av flere forskjellige lag keratin). Hvis du oppdager at du ofte brekker, sprekker eller fliser neglene dine (selv ved den minste interaksjon), er det en god sjanse for at du kan oppleve sprø negler.Å forstå hvordan man identifiserer tegn og symptomer på sprø negler er en ting, men gitt at symptomene på sprø negler kan bli ganske smertefulle, vil de fleste ønske å vite årsakene til sprø negler og finne noe de kan gjøre for å stoppe det fra å skje igjen.
Årsaker til sprø negler
Det er flere forskjellige årsaker til sprø negler, en av dem er ofte hormonsvingninger. Dette er grunnen til at kvinner er mer sannsynlig å oppleve symptomene på sprø negler enn menn er. Det ser ut til å være en direkte sammenheng mellom sprø negler og østrogennivå. Det er imidlertid også andre grunner til at du kan oppleve sprø negler:- Skjoldbrusk problemer
- Leversykdom
- Infeksjon
- Dårlig sirkulasjon
- Anemi
- Spesifikke problemer som hypothyroidisme, hypertyreose, neglepsoriasis
Risikofaktorer for sprø negler
Vi vet at neglene våre er tøffe, men de må behandles med vennlighet. Langvarig eller repeterende eksponering for kjemikalier og/eller vann kan føre til problemer med sprø negler.- Hyppig håndvask - Hvis du vasker hendene ofte (spesielt med en strengere såpe), fjerner du hele tiden fuktigheten fra huden og neglene. Vi har allerede etablert dette som en av de viktigste årsakene til sprø negler.
- Gjentatt skade eller traumer på neglen - Hvis du stadig skader neglen, er det en god sjanse for at den generelle neglehelsen er kompromittert.
- Eksponering for kjemikalier - Som vi tidligere nevnte, vil dette ta en toll på neglene.
- Solbrenthet - Igjen, solbrenthet er ikke noe mer enn å fjerne fuktighet fra huden eller neglen.
Hvordan kurere sprø negler?
En endring i neglene dine trenger ikke å være noe alvorlig, men noen ganger vil du kanskje sørge for at du får det sjekket ut av en medisinsk faglig.
American Academy of Dermatology:
Hvis du oppdager at du hadde helt sunne negler en dag, og at du har ekstremt sprø negler en uke senere, kan det være et underliggende helseproblem som du må sjekke ut. Eksempler på noe som du ønsker å få sjekket ut av en medisinsk faglig inkluderer en skjoldbrusk tilstand eller anemi.
Hvis du oppdager at du hadde helt sunne negler en dag, og at du har ekstremt sprø negler en uke senere, kan det være et underliggende helseproblem som du må sjekke ut. Eksempler på noe som du ønsker å få sjekket ut av en medisinsk faglig inkluderer en skjoldbrusk tilstand eller anemi.
Nail sopp kremer
Dette er et ofte anbefalt alternativ som kommer til å fjerne antall gjærorganismer som lever på neglene. Hvis din generelle helse led og du har en overvekst av gjærorganismer som lever på neglene, er sjansen stor for at det kan føre til problemer nedover veien. Det eneste problemet er at denne typen behandling bare omhandler et svært spesifikt problem. Hvis du har noen av de andre årsakene til sprø negler, vil en neglesoppkrem ikke gjøre noe for deg. Dette gjør det til et ganske vellykket alternativ for de med et bestemt problem, men ikke veldig vellykket for andre mennesker.Håndkremer og fuktighetskremer
Vi har tidligere slått fast at fuktighet ofte spiller en viktig rolle i sprø negler. Hvis du vil vite hvordan du kan kurere sprø negler, er dette en av de bedre måtene å komme i gang. Imidlertid begynner de fleste ikke å søke etter en løsning på sprø negler før symptomene på sprø negler har blitt ganske harde eller smertefulle.Selv om det sikkert kan lære deg noe om hvordan du kan forhindre sprø negler, er håndkremer og fuktighetskremer ikke effektive nok til å fjerne eksisterende problemer. Dette gjør det til en god forebyggingsmetode, men ikke veldig effektiv for å fjerne det underliggende problemet.
Tilskudd med mineraler
Gitt at mange negler er sprø fordi vi er mangelfull i en rekke forskjellige mineraler, kan mineraler hjelpe deg med de underliggende årsakene til sprø negler. Sink og jern er viktig for å sikre at neglene dine er sterke. Selv om disse kosttilskuddene ofte er et utmerket tillegg til det du allerede har, vil de ikke være ekstremt effektive når du stoler utelukkende på dem. Selv om de absolutt anbefales, bør de ikke være det eneste du tar for å forhindre sprø negler.Forsterkede neglelakker
Hvis du prøver å håndtere symptomene på sprø negler, er en forsterket neglelakk faktisk fornuftig. De inneholder ofte vitaminer og mineraler og lover å øke neglehelsen.
American Skin Association:
Selv om disse kan være et nyttig tillegg, finnes det en rekke forskjellige neglelakkfjernere (som du trenger for å fjerne neglelakken etter påføring) som har skadelige ingredienser. Mens du styrker neglene dine på den ene siden, skader du dem aktivt en annen sjanse.
Selv om disse kan være et nyttig tillegg, finnes det en rekke forskjellige neglelakkfjernere (som du trenger for å fjerne neglelakken etter påføring) som har skadelige ingredienser. Mens du styrker neglene dine på den ene siden, skader du dem aktivt en annen sjanse.
Naturlige behandlinger
Forskning viser allerede at supplere med biotin (B7) vil behandle svake sprø negler. Dette ville være fornuftig, gitt at en mangel sannsynligvis vil forårsake problemer med styrke og splittelse. Selv om det ikke kan være direkte korrelert med menneskets biotinevne til å styrke svake negler, viste orale doser hos hester seg å gi en enorm fordel for deres generelle hovstyrke.I motsetning til mange av de andre behandlingsalternativene som vi allerede har diskutert, vil en naturlig behandling for sprø negler ikke ha noen bivirkninger, ingen negative stigmaer, og kommer ikke til å være en delvis løsning.
Naturlig behandling for sprø negler
Hvis du vil ha en løsning som du kan bruke med full effektivitet uten å måtte bekymre deg for bivirkninger, er det forskjellige alternativer tilgjengelig som du vil prøve å håndtere årsakene til sprø negler. De ledende alternativene vi ser inkluderer:- BiotinUltraMax - 94 poeng.
- Biogetica MYCOFormula - 80 poeng.
- VitalSkinHairNails - 69 poeng.
BiotinUltraMax inneholder: Biotin, rispulver, mikrokrystallinsk cellulose, hydroksypropylmetylcellulose, vegetabilsk magnesiumstearat og silisiumdioksid.
Pengene-tilbake-garanti: Hvis du ikke er utfordret av noe produkt på grunn av en eller annen grunn, kan du returnere det for erstatning eller refusjon innen 30 dager etter levering.
Hvorfor #1? BiotinUltraMax er formulert av avansert teknologi som bidrar til å styrke hårrøttene, gjenoppretter negler og gir strålende hud! Biotin bidrar til å generere kollagen og opprettholder næring av huden.
Bestill BiotinUltraMax #2 - Biogetica MYCOFormula, 80 av 100 mulige poeng. En av de bedre naturlige behandlingene for sprø negler som har sett er dette naturlige urtemiddelet. Det er kan hjelpe med negletekstur og farge. Det fremmer rask absorpsjon og vil absorbere umiddelbart, noe som betyr at du ikke trenger å bekymre deg for problemer med å miste dråper. De perfekt balanserte aktive ingrediensene kommer til å hjelpe med sprø negler.
Biogetica MYCOFormula Ingredienser: Søt mandelolje, DMSO og essensielle oljer av Oregano-blad, te-treblad, nellikknopp og kanelblad.
Pengene-tilbake-garanti: Du kan returnere ubrukte og uåpnede varer som er kjøpt av en eller annen grunn for refusjon av kjøpesummen.
Hvorfor ikke #1? Biogetica MYCOFormula er et flott produkt, men det er designet for å behandle neglesopp som ikke alltid er en av årsakene til sprø negler.
Bestill Biogetica MYCOFormula #3 - VitalSkinHairNails, 69 av 100 mulige poeng. Dette innovative produktet kommer til å pakke en massiv kombinasjon for å hjelpe med lengre, sterkere negler. Det er ingen kjente legemiddelinteraksjoner, negative bivirkninger og andre problemer med dette produktet.
VitalSkinHairNails Ingredienser: Aminosyrer 10X (L-Alanin, L-arginin, L-karnitin, L-cystein, L-glutamin, L-histidin, L-isoleucin, L-leucin, L-lysin, L-metionin, L-ornitin, L-prolin, L-serin, L-tryptofan, L-tyrosin og L-Valine.), Apis mel 200C, Biotin 10X, Epidermis suis 9C, Galium 5X, Hamamelis 3X, Hepar suis 6X, Hypophysis suis 30C, Nat mur 200C, Pantotensyre 6X, Phosphoricum ac 3X, Riboflavinum 6X, Thuja occ 200C.
Pengene-tilbake-garanti: Returer aksepteres kun innen 30 dager etter mottak av kunden. Uåpnede produkter som returneres i original, forseglet emballasje vil motta en 100% kreditt. Åpnede produkter vil motta en 50% kreditt, opp til maksimalt 1 åpen flaske per produktsku.
Hvorfor ikke #1? Pengene-tilbake-garanti er bare 30 dager, du vil motta 50% kreditt for åpnede varer.
Bestill VitalSkinHairNails
Hvordan forhindre sprø negler
Hvis du vil forhindre sprø negler, er en naturlig behandling for sprø negler et av de beste alternativene. Det er imidlertid flere ting du kan gjøre selv for å hjelpe enda mer.- Når du jobber med vann eller kjemikalier, må du sørge for at du bruker gummihansker eller engangshansker i plast for å beskytte hendene.
- Hold neglen fuktig med lotion påført direkte på den.
- Senk fordampningen av vann fra neglen din ved å tilsette neglelakk. Ikke bruk neglelakkfjerner og bare påfør den mer enn en gang i uken.
- Ikke bruk neglelim, polish eller lakk hvis du har problemer med sprø negler.
Den beste naturlige behandlingen for sprø negler
Hvordan kurere sprø negler? Våre topp anbefalte naturlige behandlinger for sprø negler er:- #1 BiotinUltraMax: 94 poeng av 100. Bestill BiotinUltraMax
- #2 Biogetica MYCOFormula: 80 poeng av 100. Bestill Biogetica MYCOFormula
- #3 VitalSkinHairNails: 69 poeng av 100. Bestill VitalSkinHairNails
Sist oppdatert: 2023-12-30