Change Language:


× Close
Skjema for tilbakemeldingX

Beklager, men meldingen kan ikke sendes, kontrollere alle feltene eller prøve på nytt senere.

Takk for meldingen!

Skjema for tilbakemelding

Vi streber etter å gi den mest verdifulle informasjonen om helse og helsetjenester. Vennligst svar på følgende spørsmål og hjelpe oss med å forbedre nettstedet vårt ytterligere!




Dette skjemaet er helt sikkert og anonymt. Vi ber ikke om eller lagrer dine personopplysninger: din IP, e-post eller navn.

Menns helse
Kvinners helse
Akne og hudpleie
Fordøyelses- og urinveissystemer
Smertebehandling
Vekttap
Sport og trening
Mental helse og nevrologi
Seksuelt overførbare sykdommer
Skjønnhet og velvære
Hjerte og blod
Luftveiene
Øyne Helse
Ører Helse
Endokrine system
Generelle helseproblemer
Natural Health Source Shop
Legg til i bokmerker

Hvordan senke kolesterolnivået? Høyt kolesterol behandling

Beste kolesterolbehandling

Vi anbefaler bare de beste kolesterolbehandlingsproduktene:

Kolesterol

Kolesterol er en sterol (en kombinasjon steroid og alkohol). Kolesterol er et lipid som finnes i cellemembranene i alle vev, og det transporteres i blodplasmaet til alle dyr. Fordi kolesterol syntetiseres av alle eukaryoter, finnes spormengder av kolesterol også i membraner av planter og sopp.

Navnet stammer fra det greske chole- (galle) og stereoanlegg (solid), og det kjemiske suffikset -ol for en alkohol, da forskere først identifiserte kolesterol i fast form i gallestein. Det er imidlertid først i 1815 at kjemiker Eugene Chevreul kalte forbindelsen "kolesterin".

Kolesterol syntese

Det meste av kolesterolet syntetiseres av kroppen, og noen har kostholdsopprinnelse. Kolesterol er mer rikelig i vev som enten syntetiserer mer eller har mer rikelig tettpakkede membraner, for eksempel leveren, ryggmargen og hjernen. Det spiller en sentral rolle i mange biokjemiske prosesser, som sammensetningen av cellemembraner og syntese av steroidhormoner.

Kolesterol er uløselig i blod, men transporteres i sirkulasjonssystemet bundet til en av varianter av lipoprotein, sfæriske partikler som har et ytre som hovedsakelig består av vannløselige proteiner.

LDL og HDL

Hovedtyper av disse vannløselige proteiner, low-density lipoprotein (LDL) og high-density lipoprotein (HDL) bære kolesterol fra og til leveren. Ifølge lipidhypotesen er unormalt høye kolesterolnivåer (hyperkolesterolemi) og unormale proporsjoner av LDL og HDL forbundet med kardiovaskulær sykdom ved å fremme ateromutvikling i arterier (aterosklerose).

Denne sykdomsprosessen fører til hjerteinfarkt (hjerteinfarkt), hjerneslag og perifer vaskulær sykdom. Som høyt kolesterol LDL bidrar til denne prosessen, kalles det "dårlig kolesterol", mens høye nivåer av HDL ("godt kolesterol") gir en grad av beskyttelse. Balansen kan rettes opp med trening, et sunt kosthold, og noen ganger høyt kolesterol behandling.

Lipoprotein med lav tetthet: Dårlig kolesterol

Low-density lipoprotein, eller LDL, er kjent som dårlig kolesterol.

American Heart AssociationIfølge American Heart Association: Når for mye LDL (dårlig kolesterol) sirkulerer i blodet, kan det sakte bygge opp i de indre veggene i arteriene som mater hjertet og hjernen. Sammen med andre stoffer kan det danne plakk, et tykt, hardt innskudd som kan begrense arteriene og gjøre dem mindre fleksible. Denne tilstanden er kjent som aterosklerose. Hvis en blodpropp dannes og blokkerer en innsnevret arterie, kan hjerteinfarkt eller hjerneslag oppstå hvis du ikke begynner høyt kolesterolbehandling.

High-density lipoprotein: Godt kolesterol

High-density lipoprotein, eller HDL, er kjent som godt kolesterol.

American Heart AssociationIfølge American Heart Association: Omtrent en fjerdedel til en tredjedel av blodkolesterolet bæres av high-density lipoprotein (HDL). HDL-kolesterol er kjent som godt kolesterol, fordi høyt kolesterolnivå av HDL ser ut til å beskytte mot hjerteinfarkt. Lave nivåer av HDL (mindre enn 40 mg / dL) øker også risikoen for hjertesykdom. Medisinske eksperter mener at HDL har en tendens til å bære kolesterol bort fra arteriene og tilbake til leveren, hvor det er gått fra kroppen. Noen eksperter mener at HDL fjerner overflødig kolesterol fra arteriell plakk, og reduserer oppbyggingen.

Høyt kolesterol

Omtrent to av tre voksne har et kolesterolnivå som er høyere enn anbefalt (høyt kolesterol). Å ha høyt kolesterol påvirker hjertet og blodårene og øker risikoen for å utvikle kardiovaskulær sykdom (CVD). Høyt kolesterolnivå forårsaker fettavleiringer (kjent som plakk) for å bygge opp inne i blodårene.

Noen mennesker er tilbøyelige til å produsere mer kolesterol enn nødvendig, av genetiske årsaker. Det går i familien. I andre tilfeller kan høyt kolesterol være forårsaket av en diett for tung i feil typer fett, kombinert med for lite mosjon for å brenne opp kalorier, og å være overvektig.

Med tiden kan blodårene som forsyner hjertet ditt bli så smale at de ikke kan levere nok oksygen til hjertemuskelen, spesielt når du anstrenger deg. Dette kan føre til at du føler brystsmerter (angina). Hvis en fettplakk bryter av, kan det føre til en blodpropp som kan blokkere blodstrømmen til hjertet (hjertesykdom) eller hjernen (hjerneslag). Dette er grunnen til at det er veldig viktig å vite kolesterolnivået ditt og starte behandling med høyt kolesterol om nødvendig.

FDAFood and Drug Administration:

Hjertesykdom er nummer én morder av både menn og kvinner i dag. Det er sjokkerende å lære at denne dødelige sykdommen truer våre barn også, og kan til og med begynne i livmoren hvis mors kosthold er utilstrekkelig under graviditeten.

Kolesterol risikofaktorer

Det er flere faktorer som bidrar til høyt kolesterol - noen er kontrollerbare mens andre ikke er det. Ukontrollerbare risikofaktorer inkluderer:
  • Kjønn: Etter overgangsalderen går en kvinnes LDL-kolesterolnivå ("dårlig" kolesterol) opp, og det samme gjør risikoen for hjertesykdom.
  • Alder: Risikoen øker etter hvert som du blir eldre. Menn i alderen 45 år eller eldre og kvinner i alderen 55 år eller eldre har økt risiko for høyt kolesterol.
  • Familiehistorie: Risikoen øker hvis en far eller bror ble rammet av tidlig hjertesykdom (før 55 år) eller en mor eller søster ble rammet av tidlig hjertesykdom (før 65 år).
Kontrollerbare risikofaktorer inkluderer:
  • Kosthold: Det mettede fettet og kolesterolet i maten du spiser øker total- og LDL-kolesterolnivået.
  • Vekt: Å være overvektig kan få LDL-kolesterolnivået til å gå opp og HDL-nivået ditt går ned. Du bør vurdere noen vekttap program.
  • Fysisk aktivitet/trening: Økt fysisk aktivitet bidrar til å senke høyt kolesterolnivå. Det hjelper deg også å gå ned i vekt.

Hvordan senke kolesterolnivået?

Hovedmålet med høyt kolesterol behandling er å senke høyt kolesterolnivå nok til å redusere risikoen for å utvikle hjertesykdom eller hjerteinfarkt. Jo høyere risiko, jo lavere LDL-mål vil være. Leger starter høyt kolesterol behandling ved å bestemme dine "mål" for å senke LDL basert på antall risikofaktorer du har for hjertesykdom.

For å redusere risikoen for hjertesykdom eller holde den lav, er det svært viktig å:
  • Kontroller eventuelle andre risikofaktorer du måtte ha, for eksempel høyt blodtrykk og røyking.
  • Følg en lav mettet fett, lavt kolesterol spise plan.
  • Opprettholde en ønskelig vekt.
  • Delta i regelmessig fysisk aktivitet.
  • Begynn høyt kolesterol behandling terapi som anvist av legen din.

Kolesterol diett

Terapeutiske livsstilsendringer (TLC) er et sett med ting du kan gjøre for å bidra til å senke høyt kolesterol. Hoveddelen av høyt kolesterol behandling er The TLC Diet.

National Heart, Lung and Blood InstituteIfølge National Heart, Lung and Blood Institute:

TLC-dietten er en lavmettet fett, lavkolesterol spiseplan som krever mindre enn 7 prosent av kaloriene fra mettet fett og mindre enn 200 mg diettkolesterol per dag. TLC dietten anbefaler bare nok kalorier for å opprettholde en ønskelig vekt og unngå vektøkning. Hvis LDL ikke senkes nok ved å redusere mettet fett og kolesterolinntak, kan mengden løselig fiber i kostholdet ditt økes. Visse matvarer som inneholder plantestanoler eller plantesteroler (for eksempel "lavere høyt kolesterol" margariner) kan også legges til TLC-dietten for å øke sin LDL-senkende kraft i høyt kolesterolbehandling.
Matvarer med lite mettet fett inkluderer fettfrie eller 1 prosent meieriprodukter, magert kjøtt, fisk, skinnfritt fjærfe, fullkornsmat og frukt og grønnsaker. Se etter myke margariner (flytende eller badekar varianter) som er lav i mettet fett og inneholder lite eller ingen transfett (en annen type fett som kan øke kolesterolnivået). Begrens høyt kolesterol matvarer som lever og andre organ kjøtt, eggeplommer, og full-fett meieriprodukter. Gode kilder til løselig fiber inkluderer havre, visse frukter (som appelsiner og pærer) og grønnsaker (som rosenkål og gulrøtter), og tørkede erter og bønner.

Høyt kolesterol behandling

Det er mange alternative behandlinger designet for å senke kolesterolet. Disse naturlige produktene har blitt bevist i vitenskapelige studier for å redusere kolesterolnivået. For eksempel kan ta kalsiumtilskudd sammen med en lav-fett eller lav-kalori diett redusere kolesterolet. For at kalsium skal fungere effektivt trenger du magnesium og rikelig med vitamin D.

Vi anbefaler følgende kolesterolbehandlingsprodukter:
  1. Hypercet — 96 poeng
  2. Cholestasys - 85 poeng
  3. Biogetica CholesterolFormula - 74 poeng
RatingHealthcare Product#1 - Hypercet, 96 poeng av 100. Hypercet kan bidra til å støtte og opprettholde dine sunne kolesterolnivåer innenfor det normale området. Denne formelen er designet for å jobbe med og hjelpe dine normale kroppsfunksjoner for å opprettholde optimal helse. Hypercet er et 100% trygt, ikke-vanedannende, naturlig urtemiddel formulert av et team av eksperter innen naturmedisin.

Hypercet inneholder: Commiphora mukul Guggul Gum harpiks 100mg, Allium sativum Lasan Bulbs 150mg, Trigonella foenum graceum Methi Seed 150mg, Piper nigrum Kalimirchi Fruit 25mg, Clerodendrum Phlomidis Agnimant 25, Asphaltum Shudha Shilajatu 25.

Pengene tilbake-garanti: Du kan returnere ubrukte og uåpnede varer kjøpt av en eller annen grunn innen nitti (90) dager etter kjøpet for refusjon av kjøpesummen.

Hvorfor #1? Hypercet er designet for å trygt støtte kroppen i sin evne til å opprettholde sunne nivåer av LDL-kolesterol og HDL-kolesterol, samtidig som det fungerer som en generell kardiovaskulær tonic og støtter kroppens naturlige evne til å håndtere skadelige frie radikaler.

Bestill Hypercet
RatingHealthcare Product#2 - Cholestasys, 85 poeng av 100. Cholestasys er en ernæringsmessig urte matrise formulert for å supplere det du kanskje ikke finner i ditt daglige kosthold. Som en del av en sunn livsstil, bidrar den naturlige ernæringen i Cholestasys til å støtte en diett som er lav i mettet fett og kolesterol.

Kolestasys ingredienser: Niacin, Standardisert (2,5%) Guggul oleoresin ekstrakt, Cayenne (fruktpulver), Hvitløk (pærepulver), Plant Sterol Complex, Policosanol.

Cholestasys garanti: tilfredshetsgarantien er designet for en enkelt bruker for 60 dagers bruk av produktet. Derfor kan bare to flasker/pakker av produktet ditt åpnes for å være kvalifisert for refusjon.

Hvorfor ikke #1? Cholestasys garanti er bare 60 dager. Annet enn det, er dette kolesterol behandling produktet stor.

Bestill Cholestasys
RatingHealthcare Product#3 - Biogetica CholesterolFormula, 74 poeng av 100. Biogetica CholesterolFormula er designet for å trygt støtte kroppen i sin evne til å opprettholde sunne nivåer av LDL-kolesterol og HDL-kolesterol, samtidig som det fungerer som en generell kardiovaskulær tonic, som støtter kroppens naturlige evne til å håndtere skadelige frie radikaler.

Biogetica CholesterolFormula Ingredienser: Guggul, Rød gjær ris, Rooibos.

Pengene tilbake-garanti: Hvis du ikke er helt fornøyd - av en eller annen grunn - returnere produktet til dem innen 1 år for en fullstendig refusjon mindre fraktkostnader.

Hvorfor ikke #1? Biogetica CholesterolFormula inkluderer ikke kalsium, magnesium og andre komponenter som kreves for å støtte og holde sunne kolesterolnivåer.

Bestill Biogetica KolesterolFormula

Kolesterolnivå

Selv om du begynner høyt kolesterol behandling, må du fortsette behandlingen med livsstilsendringer. Høyt kolesterol behandling er mest effektiv når kombinert med et lavt kolesterol diett og treningsprogram. Når vi gjør fysisk aktivitet, øker dette HDL-kolesterolnivået hos noen mennesker. Denne HDL indikerer lavere risiko for hjertesykdom.

Fysisk aktivitet kan også bidra til å kontrollere vekt, diabetes og høyt blodtrykk. Aerob fysisk aktivitet øker hjertet og pustefrekvensen. Regelmessig moderat intensitet fysisk aktivitet som rask gange, jogging og svømming også tilstand ditt hjerte og lunger.

Hvordan redusere kolesterolnivået?

Vi anbefaler bare de beste produktene for å redusere nivået av kolesterol:
Sist oppdatert: 2023-02-14