Hvordan bli kvitt Flatulence? Naturlige produkter for Flatulence behandling

Hva er oppblåsthet?

Fleste har gjort det før, men det er noe som folk flest ønsker å unngå snakker om eller gjøre offentlig: passerer gass. Selv om det er ofte brukt som en spøk i filmer eller tegneserier, i en sosial sette flatulens kan være ekstremt pinlig. Det er derfor mange folk som sliter med flatulens gjerne vite hvor å kvitte seg med flatulens og hindre flatulens i første omgang.

Flatulens oppstår når gass samles i fordøyelsessystemet og ikke kan unnslippe på en annen måte. Disse overdreven fordøyelseskanal gassene må "escape" sted. Hva er årsakene til flatulens og hva er noen typer matvarer som du bør unngå hvis du ønsker å unngå oppblåsthet helt?

Matvarer som årsak flatulens

Selv om det er mange andre flatulens behandlingstilbud, en av de beste måtene å bli kvitt flatulens er å sikre det du unngå en av de viktigste årsakene til flatulens: mat som forårsaker oppblåsthet. Dette bør bidra sterkt å redusere symptomene på flatulens for folk flest.

Enhver sunt kosthold vil kreve mye variasjon. Det er viktig at du ikke unngå matvarer som forårsaker oppblåsthet, hovedsakelig fordi disse matvarene har ofte viktige næringsstoffer kroppen trenger. Noen av matvarene som vi vet øke sjansene for å få flatulens inkluderer:

• Grønnsaker - inkludert kål, rosenkål, løk, eggplants og gulrøtter;
• Belgfrukter - nøtter, soyabønner, kikerter, erter og bønner;
• Mat som har en masse uløselig fiber - skall og frø spesielt;
• Frukt - pærer, fersken, aprikoser og epler;
• Tørket frukt - svisker og rosiner spesielt;
• Meieriprodukter - dette er ofte hvis noen har laktoseintoleranse.

Årsaker til oppblåsthet

Det finnes en rekke andre årsaker til oppblåsthet som ikke er direkte relatert til hva vi spiser. Bortsett fra mat som forårsaker oppblåsthet, er disse noen av de andre grunnene til at vi kan ha overdreven fordøyelseskanal gasser:

• Tarmbakterier - våre indre er fylt med en rekke bakterier. Disse bakteriene hjelpe gjære noen av komponentene i maten vi spiser. En av biprodukter av denne gjæringsprosess er gass. Vi puster noen av gassen ut gjennom våre lungene, og noen av gassen er absorbert i blodet. Men er tarmen ansvarlig for å fjerne resten.
• Svelget luft - vi puster i små mengder av luft sammen med eventuelle væske eller mat som vi ingest. Blodet fra tynntarm absorberer nitrogen og oksygen fra svelget luft, men igjen resten har fjernes gjennom våre tarmer.

Det finnes også en rekke problemer (enten midlertidig eller fordøyelseskanal problemer) som kan føre til flatulens. Disse inkluderer:

• Magesår
• Gastroesophageal reflukssykdom (GERD)
• Ulcerøs kolitt
• Diabetes
• Cøliaki
• Crohns sykdom
• Irritabel tarm syndrom (IBS)

Hvordan diagnostisere overdreven fordøyelseskanal gasser

Selv om flatulens vises først som en flatulens behandling er egentlig ikke nødvendig, men hvis du har noen av flatulens komplikasjoner vil vite hvor å kvitte seg med flatulence.

Men hvis det ikke tilbyr lindring som er du etter, finnes det andre måter å finne årsakene til flatulens.

• Bildebehandling tester - disse inkluderer en CT-skanning av magen. Det er også mulig å kjøre en MRI eller ultralyd søk for å finne problemer som kan finnes i fordøyelseskanalen.
• Kontrast røntgenstråler - at unormalt i fordøyelseskanalen skal vises i fordøyelseskanalen på et røntgenbilde, du ofte må ta Barium å gjøre dette.
• Endoskopi - disse kan inkludere en øvre endoscopy, sigmoidoscopy eller koloskopi. Dette involverer går gjennom endetarmen sjekke noe unormalt.
• Blodprøver - det er en rekke infeksjoner eller helseproblemer som kan føre til flatulens. En lege kan trekke blodprøver og kjøre en rekke tester for å fastslå hva kan være årsaken til flatulence.

Komplikasjoner av flatulens

Noen mennesker kan anta at den eneste komplikasjon som følger med flatulens er det sosiale stigma ved ikke å kunne passere gass i offentligheten. Disse overdreven fordøyelseskanal gasser kan imidlertid forårsake andre problemer også.

En av de viktigste årsakene til å oppsøke en flatulens behandling er stress forbundet med ikke å kunne inneholde din egen flatulence. Det er derfor naturlige produkter for flatulens behandling blir stadig mer populært.

En annen grunn til å bruke medisin for flatulens er det faktum at du kan faktisk ha mye smerte og ubehag når du har overflødig opphoping av gass i magen. Etter en stund, kan det potensielt bli smertefullt å passere gass eller føler enda oppsvulmet enn før.

Hvordan bli kvitt flatulens

Heldigvis er det mulig å kvitte seg med flatulens med en god flatulence. Du kan trene deg å ta i mindre hver gang du spiser eller drikker noe. Dette kommer til å drastisk redusere mengden av luft som må du utvise senere.

Det er også reseptbelagte medisiner for flatulence og over-the-counter alternativer som kan fungere. En av de andre populære alternativene inkluderer naturlige produkter for flatulens behandling. Dette er noen av de mer populære flatulens behandlingstilbud:

1. Aktivt kull

   En av de første flatulens behandlingstilbud å diskutere inkluderer trekull tabletter. Dette kommer til å absorbere gass gjennom fordøyelsessystemet. Dette er kommer til å hjelpe deg å unngå overflødig gass og oppblåsthet. Det eneste problemet med å bruke disse tablettene er at du ikke behandler den underliggende tilstanden. Du er bare maskering problemet i seg selv.
   
   Dette er hvordan du blir kvitt flatulens så lenge du stadig tar disse tablettene. Uten dem, problemet skal gjenoppstår og du må fremdeles håndtere underliggende problemet eller å begynne å ta tabletter kull igjen.
   
   

2. Fordøyelsesenzymer

   Problemer med flatulens er ofte forårsaket av noen av de bestemte matvarerne som forårsaker oppblåsthet. Matvarer som grønnsaker og bønner har svært komplekse karbohydrater som kan være vanskelig for kroppen å bryte ned. Som et resultat, er det mulig å få problemer med overflødig gass.
   
   Disse enzymer skal bidra til å bryte ned disse komplekse karbohydrater. Som et resultat, skal kroppen ha færre problemer med flatulence. Det eneste problemet med disse enzymer er at de ikke kommer til å løse problemer med laktoseintoleranse, eller skal de løse eventuelle problemer knyttet til inntak av fiber.
   
   

3. Medisin for flatulens

   Det er spesifikk medisin for flatulens som skal hjelpe deg med å ta opp noen av årsakene til flatulens. Det første alternativet her er Antacida. Dette kommer til å nøytralisere (motvirke) syre i magen. Det er mulig å produsere flatulens seg selv.
   
   Et annet alternativ å prøve er probiotika. Disse probiotika skal drepe noen av de slemme bakteriene i tarmen og styrke den gode typen bakterier. Dette er spesielt nyttig hvis noen har et dårlig kosthold eller har hatt noen form for problem med magen fôr før. Igjen dette er ofte betraktet som midlertidig alternativene du bare for en kort tidsperiode.
   
   

4. Reseptbelagte medisiner

   Hvis du søker en langsiktig alternativ for flatulens behandling eller ønsker ikke å gi opp bestemte matvarer som du merker gir deg flatulens, er det mulig å løse symptomene på flatulens gjennom reseptbelagte medisin for flatulens .
   
   Dette kan være spesielt god hvis du har en lidelse som irritabel tarm syndrom. Det er noen alternativer som vil øke gut aktivitet og dermed redusere problemer med flatulence. Alternative muligheter skal bare flytte gassen gjennom indre mye raskere.
   
   

Naturlige produkter for Flatulence behandling

I motsetning til noen av andre flatulens behandlingsalternativer som vi diskutert, er det mulig å bruke naturlige produkter for flatulens behandling til direkte adresse årsakene til flatulens og symptomer på flatulens uten resept. Disse produktene er laget for å gjenopprette normale nivåer av gass i tarmen og støtter fordøyelsessystemet.

Hvis du ønsker noen råd om hvilke naturlige produkter for flatulens behandling andre bruker, er noen av de mer lovende alternativer:

1. Devigest-96 pts.
2. Biogetica GastricFormula-84 pts.
3. IBComfort-71 pts.

#1 - Devigest, 96 poeng av 100. Proprietær blanding av enzymer i dette naturlige produktet skal målrette alle typer mat sammenbrudd. Dette betyr at du ikke kommer til å bruke utallige forskjellige alternativer. På grunn av økt inntak av bearbeidet mat blir det stadig mer viktig at kroppen har noen støtte til ikke bare redusere flatulence, men også øke kroppens evne til å fullt behandle alt vi spiser.

Pengene tilbake-garanti: De har en 30 dagers problemfri gratis retur policy.

Devigest ingredienser: kalsium Carbonate, kalium bikarbonat, Devigest proprietær blanding (Peptidase DPP-IV Amylase Glucoamylase, alfa Galactosidase, laktase, Bromelain, Acid stabil Protease, Cellulase, Xylanase, Lipase, Hemicellulase, Papain), Devigest Protease blanding (pH stabile proteaser avledet fra A. oryzae og B. licheniformis).

Hvorfor #1? Denne formelen sikrer sikkerhet og biotilgjengelighet og balanse av alle de aktive ingrediensene som er testet i mange kliniske forsøk. Denne produksjonen metoden også reduserer sannsynligheten for bivirkninger og bekrefter at alle herbal, naturlig ingredienser i perfekt balanse med kroppen din.

Bestille Devigest #2 - Biogetica GastricFormula, 84 poeng av 100. -Denne urte supplement skal støtte fordøyelsessystemet mens samtidig beroligende ned fordøyelseskanalen. Bare noen få dråper i litt vann skal hjelpe mye. Dette betyr at du ikke trenger å slutte å spise din favoritt mat, eller har du å bekymre deg for alt du spiser. Produksjonsmetoden er biotilgjengeligheten slik at kroppen er i stand til å behandle alle de ulike ingrediensene.

Garanti: Bare prøve Biogetica GastricFormula i minst 30 dager. Hvis du ikke er helt fornøyd - grunn - returnere produktet til en komplett refusjon mindre fraktkostnader.

Biogetica GastricFormula ingredienser: Biogetica GastricFormula er en 100% urte formel som inneholder følgende sertifisert økologiske ingredienser i terapeutisk dose: fennikel, ingefær og peppermynte.

Hvorfor ikke #1? Biogetica GastricFormula gir bare midlertidig lindring fra sporadisk gass, flatulens & raping.

Bestille Biogetica GastricFormula #3 - IBComfort, 71 poeng av 100. Bare to kamper per dag skal hjelpe en sunn tarmflora, balansere tarm funksjon, og støtter gastrointestinal komfort. På grunn av komplekse formelen er dette naturlige produktet målrette ulike områder som kan føre til flatulens.

Pengene tilbake-garanti: Retur godtas bare innen 30 dager etter mottak av kunden. Uåpnet produkter returneres i original, forseglet emballasje får en 100% kreditt. Åpnet produkter (eller skadede produkter eller produkter med skadet sel) får en 50% kreditt, maksimalt 1 Åpne flaske per produkt-sku.

IBComfort ingredienser: LYNSIDE Pro GI+ (Saccharomyces cerevisiae CNCM I-3856), Benegut (Perilla frutescens)(leaf extract), BiAloe økologisk Aloe Vera (indre blad).

Hvorfor ikke #1? IBComfort er ikke utviklet for å behandle spesielt flatulence. Bare uåpnet produkter refusjon.

Bestille IBComfort

Hvordan forhindre flatulens

Selv om gass er en naturlig del av kroppen, kan flatulens være utrolig pinlig og frustrerende. Hvis du vil redusere problemer med flatulens, finnes det noen skritt du kan ta.

1. Spise saktere
   Hvor ofte du sitte foran TV eller med telefonen i hånden og bare klippe ta bite etter bitt? Mesteparten av gassen som vi har er svelget luft. Mens vi er å unngå svelge luft helt, kan vi drastisk redusere mengden ved å være oppmerksom.
   
   
2. Kuttet ut tyggegummi eller hard candy
   Som med den forrige setningen, har du din munn åpen hele tiden hvis du tyggegummi eller spise hard candy. Hvis du er redd for å ha dårlig ånde gjennom dagen, kan en annen munn-vask virkelig nytte for deg.
   
   
3. Endre generelle kosthold
   Noen matvarer bare naturlig produsere mer gass enn andre. Hvis du oppdager at kroppen reagerer dårlig på visse matvarer, skal eliminere dem fra kostholdet helt (eller i det minste kutte ned på dem) hjelpe mye. Det betyr ikke at du ikke kan spise mat som du liker, men det betyr at kutte ned kan redusere problemer.
   
   
4. Unngå kullsyreholdige drikker
   Luften bobler som du finner i kullsyreholdige drikker skal gjøre du rape, fleste vet at. Men måtte de som vi fordøye også forlate kroppen liksom. Sukkerfri juice, te eller vann ville være gode erstatninger for kullsyreholdige drikker.
   
   
5. Mer mosjon
   Selv om dette ikke er en direkte sammenheng, kan du få ditt fordøyelsessystem fungerer mye bedre hvis du flytter kroppen mer. Ved å være mer aktiv, skal du merke at din flatulens er mye mindre aktive.
   
   

Stoppe Flatulence nå!

Hvis du er lei av håndtere flatulens, vet du at det er noen alternativer tilgjengelig. Det er naturlige alternativer som du kan ta som skal ha innvirkning raskt. Ta tilbake kontrollen over din egen kropp og stoppe å skamme seg om hva kroppen din gjør. Gjøre en endring i dag!

Referanse

1. National Institutes of Health: gass - flatulens
2. National Institute Diabetes og fordøyelsesenzymer og nyre sykdommer: diagnose av gass i fordøyelseskanalen
3. National Health Service: behandling flatulens