Menns helse
Kvinners helse
Akne & hudpleie
Fordøyelsessystemet
Smertebehandling
Vekttap
Sport og Fitness
Psykiske & Nevrologi
Seksuelt overførbare sykdommer
Skjønnhet & velvære
Hjertet & blod
Øyne helse
Endokrine systemet
General Healthcare problemer
Natural Health Source Shop
Legg til bokmerker

Hvordan forbedre immunforsvaret? Beste immunsystem Boosters

Hvordan forbedre immunforsvaret?

De beste naturlige produktene å bedre immunsystem:

Hva er immunsystem?

Immunsystemet er en omfattende linje av forsvar mot mikrober og patogener som kan skade kroppen vår. Faktisk vi eksistere sammen med billioner av mikrober, bakterier og virus som nesten dominerer vårt miljø. Uten et skikkelig forsvar mot disse sykdom-forårsaker agenter har vi bare ikke noen sjanser av overlevelse.

Vårt immunsystem bruker spesialiserte samt ikke-spesialiserte forsvarsmekanisme å hindre utfordringene med disse mikro-organismer. Surt miljø i magen og antibakterielle midler i svette eller spytt er eksempler på ikke-spesialiserte forsvar. Spesialiserte forsvarsmekanismer formidle motstand mot bestemte patogener. Disse forsvar inkluderer lymfocytter og andre typer hvite blodceller som spiller en svært viktig rolle i å beskytte kroppen mot infeksjon.

National Institutes of HealthNational Institutes of Health (NIH) sier:

Vårt immunsystem kan kategoriseres i to deler. Den første delen består av medfødte systemet eller forsvar som vi er født med. Den andre delen kalles som immunitet eller immunsystem som avhenger av kunnskapsbasen om effektiv beskyttelse mot en bestemt type patogen.

Immunsystemet ikke bare beskytter du mot bestemte patogener, men også opprettholder et minne om bestemte patogener og effektiv beskyttelse mot dem. Så når en infeksjon oppstår på nytt, immunsystemet gjenkjenner patogen og Tyr raskt til den mest effektive beskyttelsen mot dem. Hvordan forbedre immunforsvaret? Det er noen metoder som sunn livsstil, masse øvelser og riktig ernæring.

Hvordan immunsystemet?

Den ikke-spesialiserte forsvar eller medfødte systemet består av lokaliserte forsvar på ulike steder rundt i kroppen. Huden gir den første linjen i forsvaret mot patogener. Den fungerer som en vanntett barriere og hindrer mikroorganismer kommer inn i kroppen. Andre innganger som i hulrom i nese og munn er beskyttet av slimhinner som produserer klissete Slim og felle skadelige bakterier og patogener.

Kroppsvæsker som slim, spytt og tårer inneholder antibakterielle midler som beviser svært effektive i å redusere den samlede invasjon belastningen av patogener. Faktisk alle kroppsvæsker fungerer som beslektede forsvar nettverk og beskytte indre organer. For eksempel vaske mucus og spytt av bakterielle belastningen i magen der patogener er ødelagt av surheten av gastrisk juice. Når patogener lykkes i å invadere gjennom det første laget forsvar, stoppes de av den andre linjen av forsvar. Spesialiserte hvit blod celler og visse kjemikalier fra muskel vev og celler danner denne linjen av forsvar.

Denne andre forsvarslinje kalles immunsystem. Det gir immunitet eller mot bestemte patogener og skadelige mikroorganismer. Immunitet oppstår når lymfocytter blir aktiv mot bestemte patogener. Lymfocytter finnes hovedsakelig i blod og lymfe vev som milt, thymus og lymfeknuter. Immunsystemet er ansvarlig for å beskytte kroppen mot infeksjon og cancerous vekst. Når lymfocytter er inaktiv eller utfører dårlig mot invaderende patogener, betingelsen er referert som svakt immunforsvar.

Svakt immunforsvar

Riktig funksjon av immunsystemet er svært viktig for å forebygge sykdommer eller redusere din mottakelighet for forkjølelse, flus og cancerous vekst. Det har blitt observert at fysiske aktiviteter, stressmestring, sunn livsstil, ernæring kosttilskudd og urte medisiner kan støtte og bidra til et meget sterkt immunforsvar.

Svak immunitet eller svekket immunforsvar kan utgjøre en alvorlig trussel mot helsen og derfor diagnostisere svak immunitet er svært viktig før det er for sent. Faktisk gjør de evolusjonære endringene i DNA av visse virus og voksende motstand av patogener mot antibiotika og konvensjonelle medisiner det enda viktigere å forbedre immunforsvaret.

Årsakene til immunsystem lidelser

Studier og kliniske studier har bekreftet at enkelte eksterne faktorer som utilstrekkelig søvn, atletisk overtrening, emosjonelle traumer, eksponering for visse kjemikalier, eksponering for overdreven stråler, regelmessige bakterielle eller virale infeksjoner, blodoverføringer, kirurgiske operasjoner og visse bedøve terapeut kan føre til svak immunrespons.

American Dietetic AssociationIfølge American dietetiske Association:

Spise oppførsel eller kostvaner kan være den viktigste årsaken til svak immunitet. Det er velkjent at ernæringsmessige mangler (mangelfull inntak av vitaminer, mineraler, proteiner eller generelle kalorier), dårlig inntak av vann eller overdrevent forbruk av raffinert sukker, fett og alkohol kan føre utilstrekkelig eller redusert immunrespons.
Immun mankoen være uunngåelig når visse ervervet infeksjoner som AIDS eller livsstil-relaterte sykdommer svekke immunforsvaret ved direkte målrettet mot immunforsvaret. Genetisk avvik kan også føre til visse immunsvikt sykdommer.

Hvordan forbedre immunforsvaret?

Effektivitet av vårt immunforsvar eller andre forsvarslinje, avhenger av den genetiske informasjonen som er arvet eller lært i løpet av den første infeksjon. Noen mennesker får et par gode gener som støtter en veldig sterk immunforsvar.

Men andre å finne ut hvordan du kan forbedre immunforsvaret. Dette gjøres vanligvis ved å følge en sunn livsstil, å ta riktige resten, reduserer stress nivåene, nyter mye sol og observere riktig ernæring. Det har blitt bevist at du kan opprettholde toppytelse på immunforsvaret ved å unngå matvarer og følge en sunn livsstil.

National Health ServiceIfølge National Health Service:

Rollen som sanitær er også svært viktig når du ønsker å opprettholde en fint immun system. Forebygging er mye bedre enn kur fordi det kan redusere den generelle belastningen av tilbakevendende infeksjoner og sykdommer i form av sosiale, økonomiske og miljømessige.
Vaksinasjon og antibiotika er mest akseptable konvensjonelle tilnærming til å støtte immunforsvaret. Dessverre vaksiner er ineffektive mot nyere stammer og antibiotika er kjent for å undertrykke immunsystem ved å ødelegge sunn flora i magen.

Immunsystemet Boosters

Hvordan forbedre immunforsvaret? Nyere studier har fremhevet at du kan forbedre immunforsvaret ved å spise sunt, opprettholde god hygiene, redusere stress og følger en sunn livsstil, men du kan også øke immun respons ved hjelp av visse naturlige immunsystem boosters. Disse naturlige løsninger for svak immunitet kan hver effektiv i å forebygge tilbakevendende infeksjoner som vanlig forkjølelse og hoste.

Vi kan anbefale de beste naturlige produkter til å behandle svakt immunforsvar:
  1. Immuno Xcell-95 poeng.
  2. ProtectCleanse – 77 poeng.
RatingHealthcare Product#1 - Immuno Xcell , 95 poeng av 100. Immuno Xcell er et kosttilskudd som er utformet for å gi en ernæringsmessig matrise som vanligvis ikke finnes i normal diett. Ingrediensene i Immuno Xcell vil opprettholde din immun toppytelse ved å støtte en sunn livsstil.

Immuno Xcell Garanti: du har 60 dager fra da produktet ble sendt for å be om en autorisasjonsnummeret for for refusjon. Tilfredshetsgaranti er utformet for en enkelt bruker for 60 dager bruk av produktet. Du kan returnere de tomme flasker/pakkene forseglet, ubrukt flasker/pakker for refusjon.

Ingredienser av Immuno Xcell : DMG, Maitake (Grifola frondosa), lerk (Larix laricina) og Beta 1,3 Glucans.

Hvorfor #1? Immuno Xcell er helt naturlig produkt, og inneholder ikke kjemikalier eller steroider som kan skade kroppen. Produktet er produsert med GMP-standarder, som kan sees som FDA kjennemerket konsistens, pålitelighet og styrke.

RekkefølgeImmuno Xcell
RatingHealthcare Product #2 - ProtectCleanse, 77 poeng av 100. ProtectCleanse er en annen svært nyttig urte produkt som kan hjelpe deg med å opprettholde toppytelse på immunforsvaret ved rensing giftstoffer og metabolske avfallsstoffer fra kroppen. ProtectCleanse er en helt naturlig produkt uten risiko for bivirkninger.

ProtectCleanse garanti: bare prøve et produkt i minst 30 dager. Hvis du ikke er helt fornøyd - returnere produktet til en komplett refusjon mindre fraktkostnader.

Ingredienser av ProtectCleanse: Echinacea, Schisandra Berry, rosmarin, Eleuthero og misteltein.

Hvorfor ikke #1? ProtectCleanse ComboPack er en unik formulering å hjelpe deg å opprettholde en sunn og perfekt funksjonelle lever. Det kan fremme din vitalitet og energi, men det er ingen garanti for at det vil øke et svakt immunforsvar.

Bestille ProtectCleanse

Hvordan forhindre sykdommer og opprettholde et sunt immunsystem?

Hvordan forbedre immunforsvaret? I en naturlig og helhetlig måte, kan du følge disse retningslinjene å opprettholde et sunt immunsystem :
  • Sove godt: en fornyelse av våre celler og muskel vev skjer når vi hviler. God søvn er nødvendig for å hindre mange fysiske og psykiske problemer. Mange mennesker føler at de kan gjøre med bare 5 til 6 timer søvn en natt, men gjør så er ikke bra for helsen din. Faktisk, trenger du 8-10 timer en kveld å fullt gjenopprette og leve et sunt liv.
  • Redusere stressnivået. Stress og depresjon kan ødelegge ditt immunforsvar. Prøve å bli med noen Yoga programmet de-stress selv.
  • Vær oppmerksom på riktig ernæring: aldri hoppe måltider og fokusere på et balansert kosthold. Vie en gang å lære om naturlige kilder til vitaminer og mineraler og sikre at kosten ikke mangler noen av dem.
  • Supplere din diett med multivitaminer ved behov. Vurdere urte kosttilskudd, men spør legen din hva mineraler eller vitaminer bør suppleres, spesielt når du er aldring.
  • Ta noen øvelser i din hverdag. Fysisk aktivitet og øvelser er svært viktig for å øke sirkulasjonen, rensing giftstoffer og holde immunitet på topp nivå.
  • Ta masse væsker å holde kroppen hydratiserte. Riktig inntak av vann er viktig å fjerne giftstoffer og metabolske biprodukter borte fra kroppen.
  • Lær om mat kilder som er rike på antioksidantegenskaper. Det har blitt observert at antioksidanter kan øke immunitet mot sykdommer og redusere sjansene for cancerous vekst. Frisk frukt og grønnsaker er svært gode kilder til antioksidanter.

Beste immunsystem Boosters

Hvordan du kan forbedre immunforsvaret? Den beste immunsystem boosters er: