Menns helse
Kvinners helse
Akne & hudpleie
Fordøyelsessystemet
Smertebehandling
Vekttap
Sport og Fitness
Psykiske & Nevrologi
Seksuelt overførbare sykdommer
Skjønnhet & velvære
Hjertet & blod
Øyne helse
Endokrine systemet
General Healthcare problemer
Natural Health Source Shop
Legg til bokmerker

Vekttap-fedme behandling

Best vekttap piller

Vi anbefaler bare de beste vekttap pillene for fedme behandling:

Kroppsvekt

Matinntaket gir energi for ulike aktiviteter og mengden av gjenværende energi som ikke brukes i denne prosessen bestemmer vår kroppsvekt. Kalorier tjene som standard tiltaket energi og når du opprettholder din kroppsvekt, det innebærer at din matforbruk gir kalorier, hvilke er akkurat nok til å utføre aktiviteter på dagtid. På den annen side, når din matforbruk gir flere kalorier enn nødvendig, vil du oppleve en gradvis økning i din kroppsvekt over en tidsperiode.

Men er ting ganske komplisert. Selv når vi ikke står overfor en psykologisk spiseforstyrrelse og beholde full kontroll over våre kaloriinntak, komplisere mange faktorer som metabolske rate, underliggende helse komplikasjoner og manglende viljestyrke dette enkle formel. På samme måte kan vi muligens administrere våre kroppsvekt ved å øke antall forbrente i løpet av dagen, men travle hverdag, enkel livsstil og mange andre faktorer påvirker vår evne til å redusere vekten av fysiske øvelser.

Fedme

Fedme gjelder overdreven fett ansamling i kroppen som øker kroppsvekt mer enn de anbefalte grensene. Fedme ikke bare påvirker det fysiske ser ut av enkelt, men fører også til helsemessige komplikasjoner som diabetes, høyt blodtrykk, hjertesykdommer og mange andre lidelser.

Sjansene for helse komplikasjoner forbundet med fedme betydelig øke som personer uforsiktig legge mer kroppsvekt over tid å bli ekstremt overvektige.

Heldigvis, selv beskjeden vekttap kan produsere merket forbedringer i helsetilstander av mennesker som lider av fedme. Livsstilsendringer som involverer balansert kosthold programmer og fysisk trening rutiner er den mest anbefalte tilnærmingen til vekttap, men i noen tilfeller må du medisiner eller snarere invasiv prosedyrer for vekttap kirurgi som per din helsetilstand og ekspertråd av lege.

National Institutes of HealthNational Institutes of Health:

Fedme innebærer vektøkning fra overdreven kropp fett. Både fedme og overvekt indikerer at individets kroppsvekt er mer enn anbefalte grenseverdiene for støtter god helse på bestemte høyder men overvekt betyr ikke nødvendigvis at du er overvektig. Din kroppsvekt kan øke muskel massen vekst, bentetthet, kroppen vann og fett. Det er fett ansamling som skaper forskjellen mellom disse to helsemessige forhold.

Fedme induserer mange helse komplikasjoner som leddgikt, hjertesykdommer, slag, diabetes og noen form for kreft. Miste fem til ti prosent av kroppsvekten din kan gi effektiv forebygging mot tidlig utbruddet av disse komplikasjonene. Råolje sagt, hvis vekten er 200 pounds, mister 10 vil-20 pounds skape forskjellen!

Årsaker til fedme

Vanligvis lett livsstil kombinert med overdreven kalori inntak forårsaker fedme, men andre komplikasjoner som metabolske eller hormonelle endringer og genetiske faktorer ikke kan ignoreres. I de fleste tilfeller kombineres årsakene og medvirkende faktorer for å betydelig øke fett opphopning i kroppen. De vanlige årsakene til fedme kan beskrives som følger:
  • Enkel livsstil: Fysisk aktivitet er viktig for administrere din vekt og brenne overskytende kalorier.
  • Usunn spise oppførsel: foruten spiseforstyrrelser, usunn spise oppførsel fører til fedme. Hopper frokost og overspising natten, akselerere høy-kalori junk mat og drikke og grådighet for mer eksotiske delikatesser fett ansamling prosessen.
  • Graviditet: Kvinner får vekt under svangerskapet hormonelle endringer øke fett bygget opp.
  • Utilstrekkelig søvn: hormonelle endringene fra utilstrekkelig søvn føre sug etter mat. Syv timer god søvn er nødvendig for bedre helse.
  • Medikamenter: Noen medikamenter forårsake vektøkning som en del av deres bivirkninger hvis diett eller fysisk planen ikke er tilsvarende endret for å administrere vektøkning.
  • Medisinske problemer: helse komplikasjoner som leddgikt, depresjon, thyroid feil, lav metabolisme, skader og mange andre forhold påvirker nivået av fysisk aktivitet forårsaker fett ansamling og fedme.
National Health ServiceNational Health Service:

Fysisk inaktivitet er svært viktig faktor som bidrar til overvekt. Hva slags jobb, travle timeplan eller preferanse for enkel livsstil reduserer mengden fysisk aktivitet. Bruk av moderne transport for pendling med korte avstander bidrar til fysisk inaktivitet.

Mengden av gjenværende kalorier øker når folk følger en enkel livsstil fordi en svært lav mengde energi er konsumert under rutinemessige aktiviteter og derfor overkant calories lagret som kroppsfett.

Risikoer og komplikasjoner

Fedme er forbundet med mange farlige helse komplikasjoner. Fedme er mer sannsynlig å indusere utbruddet av følgende helseproblemer:
  • Hypertensjon
  • Høy kolesterol og triglyceride nivåer
  • Fett innskudd i blodårene og hjertesykdommer
  • Type 2 diabetes
  • Dårlig sår helbredelse og andre hudproblemer
  • Depresjon
  • Galleblæren sykdom
  • Erektil dysfunksjon og andre spørsmål knyttet til seksuell velvære
  • Uregelmessige perioder, infertilitet og andre gynekologisk problemer
  • Søvnforstyrrelse kjent som søvnapné, forårsaker uregelmessig pusting
  • Alkoholfrie fatty leversykdom eller fettansamlinger rundt leveren
  • Noen former for kreft som bryst, tykktarm, livmorhalsen, prostata, eggstokkene og livmoren
I korte trekk blir livskvaliteten svært dårlig på grunn av fedme og folk med ta problemer i å gjøre deres vanlige rutinemessige aktiviteter. Du kan lide av depresjon som folk skjelne overdrevet overvektige personer. Din sosiale avdeling kan slå deg vanskelig når du ikke kan delta i familien aktivitetene.

Diagnostisere fedme

Når leger og helsepersonell de tror at noen er overvektig, de analysere klinisk historie og bruke noen tester for å bekrefte fedme. Følgende tester er anbefalt for å diagnostisere fedme:
  • Tidligere helse poster: leger analysere komplett helse poster som vekt historie, fysisk aktivitet eller trening tidsplan, spise atferd, medisiner, stress og helse forhold for å finne ut om en person er overvektige.
  • Body mass index (BMI) brukes til å finne ut hvilket fett ansamling i kroppen.
  • Rutinemessig undersøkelse: rutinen eksamen består av høyden, temperatur, blodtrykk, puls, lungene, magen, etc. er gjennomført for å finne ut de rådende helsemessige forholdene i personen.
  • Bestemt blodprøver: spesifikke tester som faste glukose, kolesterol nivåer, skjoldbrusk funksjonalitet og leverfunksjonstester anbefales som de rådende helsemessige forholdene i personen.
Disse undersøkelser gir informasjon om rådende helsemessige forhold og risikofaktorer. Legen kan også bestemme hvilket fedme og vekten som må reduseres for å forbedre rådende helsemessige forhold.

Fedme behandling

Hele fedme behandlingdreier en idealvekt som må vedlikeholdes for bestemte personer. Fedme behandling kan innebære et team av eksperter som fedme spesialist, klinisk ernæringsfysiolog, ernæringsfysiolog og terapeuter som holde deg motivert og støtte deg i endre livsstil eller spisevaner.

Endringer i spise vaner eller livsstil bringe betydelig endre og forbedringer i helsemessige forhold i denne første fasen, og du føler meg mye bedre. I utgangspunktet beskjedne mål å redusere 5 -10 prosent av kroppsvekten din er rettet. I enkle ord, når BMI bekrefter du som overvektige og vekten er 200 pounds eller 91 Kg; du har å tape bare 10-20 pounds (4,5-9.1 Kg) for å starte oppfatte forbedringer i din helsetilstand.

Hvordan å miste vekt?

Brenne overskytende kalorier av fysiske aktiviteter eller øvelser er mest effektiv og anbefalte tilnærming til vekttap. Du må kvitte seg med ca 3500 kalorier å miste ett pund av kroppsvekt. Du kan redusere overkant calories balansering matinntaket eller etter en mer energisk fysiske rutine.

FDAFDA:

Sunn spising problemet er svært viktig for å redusere calories og utvinne fra fedme. Folk blir fristet til å raskt miste vekt under deres første vekt-tap programmet, men vedvarende vekttap på 1-2 pounds eller 1/2 til 1 Kg per uke er den mest effektive og trygge tilnærmingen å miste kroppsvekt uten betydelige rebounding vektøkning. Rapid Vekttap programmer med urealistisk kosthold, bør krasje dietter eller andre overdreven tiltak unngås som de tilbyr ikke en permanent løsning fra fedme og kan også skade deg.
Mange prøve kjepphest eller såkalte mirakel vekttap program i desperasjon deres raskt miste vekt. Du kan også få fristet av høye kravene til enkel og rask vekttap. Du må imidlertid forstå at det er ingen magiske formler som kan fikse deg raskt. I tilfelle krasj programmene hjelpe deg å miste vekt over en kort periode, vil du sikkert møte rebounding vektøkning stoppe programmet.

Reseptbelagte vekt-tap medisiner

Selv om livsstilsendringer, balansert kosthold og rutinemessig øvelser er den mest effektive tilnærmingen for å miste vekt, men noen situasjoner krever støtte fra foreskrevet medisiner for raskt å oppnå ønskede resultater. Du må imidlertid forstå at vekttap medisiner ikke er ment for å arbeide alene. Hvis du ikke kommer til å kombinere vekttap medisiner med egnet livsstilsendringer, kosthold og mosjon regimer, vil du knapt oppnå suksess.

Vekt-forlis medikamenter kan også forårsake noen bivirkninger. Noen av ofte rapporterte bivirkninger inkluderer tørr munn og forstoppelse, tarm haster, fet og hyppige avføring, svimmelhet, prikking på hender og føtter, økt hjertefrekvens, søvnløshet og gass. Disse medikamenter kan også forårsake noen sjeldne, men svært alvorlige bivirkninger som selvmordstanker og andre psykiske problemer, kjemisk ubalanse kalles serotonergt-syndrom og hukommelsestap.

Vekttap kirurgi

Invasiv prosedyrer kirurgi kalt Bariatric kirurgi er gjennomført for å få raske resultater i vekttap for folk lider fra farlig høye nivåer av fedme.

Vekttap kirurgi tillater folk å fjerne så høyt som 50 prosent av sin kroppsvekt. Kirurgisk prosessen involverer bruk av svært innovative teknikker, men det tilbyr ikke en mirakelkur til fedme. Fremgangsmåten er ganske invasiv og det er alltid sjansene for rebounding vektøkning i det lange løp. Suksessen til din vekttap kirurgi avhenger av ditt engasjement i følgende anbefalte livsstil med sunn spise atferd og trening rutiner.

Naturlig vekttap piller

Du kan enkelt nå dine mål av vekttap med organisk vekttap kosttilskudd og naturlige diett piller. De naturlige kosttilskudd forårsake ikke noen alvorlige bivirkninger som sett i vekttap medisiner, og du slipper å bære smerten av invasiv kirurgi. Spesialdesignet piller og kosttilskudd harmonisk Kombiner med kosthold og hjelpe deg å bli kvitt overflødig kroppsfett.

Vekttap piller Opprett et svært balansert kosthold og forbedre metabolske prosessen å brenne overflødig fett og oppnå målene for vekttap. De naturlige vekttap pillene gir nødvendige proteiner fett metabolisme uten å forårsake noen mangel næringsstoffer tilbud som sett i proteinrik diettprogrammer. Tilstrekkelig tilførsel av næringsstoffer og protein sikre effektiv metabolisme og riktig funksjon av ulike kroppens parametere. Faktisk, få din energi nivåer et betydelig løft til lar deg utføre dine daglige rutiner og øvelser.

Best fedme behandling piller

Valg av riktig fedme behandling avhenger av dine behov. Du kan ikke velge noen supplement til støtte vekttap programmet. Det er mange faktorer som må holdes i bakhodet når du velger de mest hensiktsmessig kosttilskudd for du. Selv om FDA ikke godkjenne skadelige stoffer, må du sikre at du gjør en velinformert kjøper avgjørelse når det gjelder å velge naturlig vekttap piller. Husk å lese nøye gjennom ingrediensene av kosttilskudd.

Vi anbefaler den beste fedme behandling piller for bedre vekttap støtte:
  1. GreenCoffee-95 poeng.
  2. Phen375-85 pts.
  3. PureAcaiBerry-72 pts.
RatingHealthcare Product #1 - GreenCoffee, 95 poeng av 100. GreenCoffee fungerer som en fett-brenner, appetitt suppressant, stoffskifte booster og stemning enhancer. At kraftig kombinasjon av effekter er hva tillater folk å miste vekt. GreenCoffee er nøye produsert i en GMP sertifisert Lab uten fyllstoff, permer eller kjemiske tilsetningsstoffer av noe slag.

GreenCoffee garanti: Du kan returnere uåpnede elementer som du ikke er fornøyd med innen 30 dager etter levering. Sende varen tilbake og du vil bli refundert i samme betalingsmetode du bruker.

GreenCoffee ingredienser: klorogensyre Acid.

Hvorfor #1? GreenCoffee inneholder en viktig ingrediens klorogensyre Acid. Dette er mor naturens svar på vekttap! Nå kan du miste vekt uten diett og treningsprogram!

Bestille GreenCoffee
RatingHealthcare Product #2 - Phen375, 85 meningene av 100. Phen375 er unik i den forstand at det ikke bare forbedrer metabolisme men også undertrykker cravings for mat. Du får veldig imponerende resultater når kaloriinntaket er også redusert i en svært rask og sikker måte. Produktet er produsert i USA og Europa og er godkjent av FDA og europeiske Public Health Alliance. Brukeren feedbacks avsløre Phen375 at å trygt miste 25lbs / 11kg i seks uker.

Pengene tilbake-garanti: Hvis du ikke mister vekt på 30 dager, refunderer produsenten innkjøpsprisen per retur som står på deres hjemmeside.

Phen375 ingredienser: kalsiumkarbonat 36% korn, Chromium(pikolinate) 12%, proprietær blanding, L-carnitine(l-tartrate) 68%, Citrus Aurantium(fruit) pakke {standardisert For 10% Synephrine}, koffein pulver Anhydrous(capsicum Frutescens), Cayenne(capsicum) 10 m Hu/g, Dendrobium Nobile ekstrakt (fra orkideer), Coleus Forskolii rot Pe(10% Forskolin).

Hvorfor ikke #1? Phen375 garantien er bare 30 dager. Phen375 nettstedet er bare tilgjengelig på engelsk.

Bestill Phen375
RatingHealthcare Product #3 - PureAcaiBerry, 72 punkter. PureAcaiBerry hjelper deg i rensing og forynge kroppen med sin sterke antioksidant effekt. Bærene er veldig rike kilder til fiber, Vitamin B-komplekset, Vitamin K, Niacin, Omega 3, Omega-6 og Omega-9 fettsyrer. Acai bær er kjent for å øke immunitet og metabolske og dermed hjelpe deg å miste vekt og opprettholde bedre helse.

Pengene tilbake-garanti: Hvis en eller annen grunn ikke er helt fornøyd med PureAcaiBerry, kan du returnere den ubrukte delen i original emballasjen innen 67 dager da du mottok bestillingen. De vil refundere deg 100% av produktets pris - unntatt forsendelseskostnader.

PureAcaiBerry er en drivkraft av naturlige ingredienser designet for å brenne fett raskt og effektivt. I sin kjerne er fett byste ingrediens - Açaí Berry. PureAcaiBerry omfatter også en av de beste fett tap ingrediensene på markedet: grønn te ekstrakt.

Hvorfor ikke #1? Dessverre undertrykke PureAcaiBerry ikke appetitt. Manglende evne til å kontrollere appetitten er den viktigste årsaken til fedme. Vi kunne ikke finne en fullstendig liste av ingrediensene i PureAcaiBerry. PureAcaiBerry nettsted er bare tilgjengelig på engelsk.

Bestille PureAcaiBerry

Forebygge fedme

Forebygging er faktisk riktig strategi å takle fedme når du er overvektig eller mot fedme risiko. Selv når vekten er sunn, du bør begynne å ta forholdsregler for å hindre vektøkning og tilknyttede komplikasjoner. De forebyggende tiltakene krever at du følger den samme løpet av handlingen tatt under vekttap programmet. Effektiv fedme forebygging, avhenger av din langsiktig engasjement i følgende endret livsstil sunt kosthold og rutinemessig trening.
  • Trener regelmessig: du må følge planen av moderat intensitet trening eller fysisk aktivitet som turgåing og svømming for 150-250 minutter per uke for effektiv forebygging mot vekt gevinst.
  • Spise sunt: Du har å skjerpe din bevissthet for å sikre at kostholdet inneholder næringsrike matvarer som frukt, grønnsaker og helkorn. Alltid foretrekker lav kalori mat og Sky søtsaker, mettet fett og alkohol.
  • Overvåke kroppsvekten din: du får nok viljestyrke og motivasjon til å opprettholde vekten din ved regelmessig overvåking av kroppsvekten din hver helg.
  • Være konsekvent: konsistens er nøkkelen i lang frist forhindrer av vektøkning. Sørg for å følge din sunne livsstil og unngå junk food, spesielt i helgene, ferier og helligdager.

Best fedme behandling piller

Bare de beste fedme behandling pillene anbefales: