Change Language:


× Close
TilbakemeldingsskjemaX

Beklager, men meldingen kunne ikke sendes, sjekke alle feltene eller prøve på nytt senere.

Takk for meldingen!

Tilbakemeldingsskjema

Vi streber etter å gi mest verdifull informasjon om helse og helsetjenester. Vennligst svar på følgende spørsmål og hjelp oss med å forbedre nettstedet vårt ytterligere!




Dette skjemaet er helt sikkert og anonymt. Vi ber ikke om eller lagrer dine personopplysninger: din IP, e-post eller navn.

Menns helse
Kvinners helse
Akne & Hudpleie
Fordøyelses- og urinsystemer
Smertebehandling
Vekttap
Sport og trening
Mental helse og nevrologi
Seksuelt overførbare sykdommer
Skjønnhet og velvære
Hjerte og blod
Luftveiene
Øyne Helse
Ører Helse
Endokrine system
Generelle helseproblemer
Natural Health Source Shop
Legg til i bokmerker

Vekttap – Fedme behandling

Beste vekttap piller

Vi anbefaler bare de beste vekttap piller for fedme behandling:

Kroppsvekt

Matinntak gir energi til ulike aktiviteter og mengden gjenværende energi som ikke brukes opp i denne prosessen bestemmer kroppsvektenvår . Kalorier tjener som standard mål på energi, og når du opprettholder kroppsvekten din, innebærer det at matforbruket gir kalorier, noe som er bare tilstrekkelig til å utføre aktiviteter i løpet av dagen. På den annen side, når matforbruket gir mer kalorier enn nødvendig, vil du være vitne til en gradvis økning i kroppsvekten din over en periode.

Men ting er ganske komplekse. Selv når vi ikke står overfor noen psykologisk spiseforstyrrelse og beholder full kontroll over kaloriinntaket vårt, vil mange faktorer som metabolsk hastighet, underliggende helsekomplikasjoner og mangel på kraft komplisere denne enkle formelen. På samme måte kan vi muligens håndtere kroppsvekten vår ved å øke antall kalorier som er brent i løpet av dagen, men travle tidsplaner, enkel livsstil og mange andre faktorer påvirker vår evne til å redusere vekten ved fysiske øvelser.

Fedme

Fedme gjelder overdreven fettakkumulering i kroppen som øker kroppsvekten mer enn anbefalte grenser. Fedme påvirker ikke bare individets fysiske utseende, men fører også til helsekomplikasjoner som diabetes, høyt blodtrykk, hjertesykdom og mange andre lidelser.

Sjansene for helsekomplikasjoner forbundet med fedme øker betydelig etter hvert som folk uforsiktig legger til mer kroppsvekt over tid for å bli ekstremt overvektige.

Heldigvis kan selv beskjedent vekttap gi markerte forbedringer i helseforholdene til personer som lider av fedme. Livsstilsendringene som involverer balanserte diettprogrammer og fysiske treningsrutiner er den mest anbefalte tilnærmingen til vekttap, men i noen tilfeller kan du trenge medisiner eller ganske invasive prosedyrer for vekttap kirurgi i henhold til din helsetilstand og ekspertråd fra legen.

National Institutes of HealthNasjonale institutter for helse:

Fedme innebærer vektøkning fra overdreven kroppsfett. Både fedme og overvekt indikerer at individets kroppsvekt er mer enn de anbefalte grensene for å støtte god helse i bestemte høyder, men å være overvektig betyr ikke nødvendigvis at du er overvektig. Kroppsvekten din kan øke på grunn av muskelmassevekst, bentetthet, kroppsvann og fett. Det er fettakkumuleringen som skaper forskjellen mellom disse to helsetilstandene.

Fedme induserer mange helsekomplikasjoner som leddgikt, hjertesykdom, hjerneslag, diabetes og noen form for kreft. Selv å miste fem til ti prosent av kroppsvekten din kan gi effektiv forebygging mot tidlig utbruddet av disse komplikasjonene. I råolje termer, hvis vekten din er 200 pounds, å miste 10 -20 pounds vil skape forskjellen!

Årsaker til fedme

Generelt, lett livsstil kombinert med overdreven kaloriinntak forårsaker fedme, men andre komplikasjoner som metabolske eller hormonelle endringer og genetiske faktorer kan ikke ignoreres. I de fleste tilfeller kombineres årsakene og medvirkende faktorer for å øke fettakkumuleringen i kroppen betydelig. De vanligste årsakene til fedme kan beskrives som følger:
  • Enkel livsstil: Fysisk aktivitet er svært viktig for å håndtere vekten din og brenne overskytende kalorier.
  • Usunn spiseatferd: Foruten spiseforstyrrelser fører usunn spiseatferd til fedme. Hoppe frokost og overspising om natten, høy-kalori junk mat og drikkevarer og grådighet for mer eksotiske delikatesser akselerere fett akkumulering prosessen.
  • Graviditet: Kvinner får vekt under svangerskapet som hormonelle endringer øker fett bygget opp.
  • Utilstrekkelig søvn: De hormonelle endringene fra utilstrekkelig søvn forårsaker trang til mat. Syv timers god søvn er nødvendig for bedre helse.
  • Medisiner: Noen medisiner forårsaker vektøkning som en del av bivirkningene hvis kosthold eller fysisk tidsplan ikke er derfor endret for å håndtere vektøkning.
  • Medisinske problemer: Helsekomplikasjoner som leddgikt, depresjon, skjoldbrusksvikt, lavt stoffskifte, skader og mange andre tilstander påvirker nivået av fysisk aktivitet som forårsaker fettakkumulering og fedme.
National Health ServiceNasjonal helsetjeneste:

Fysisk inaktivitet er svært viktig faktor som bidrar til fedme. Arten av jobb, opptatt tidsplan eller preferanse for enkel livsstil reduserer mengden fysisk aktivitet betydelig. Bruk av moderne transport for pendling selv korte avstander bidrar til fysisk inaktivitet.

Mengden gjenværende kalorier øker når folk følger en enkel livsstil fordi en svært lav mengde energi forbrukes under rutinemessige aktiviteter, og derfor lagres de overskytende kaloriene som kroppsfett.

Risiko og komplikasjoner

Fedme er forbundet med mange farlige helsekomplikasjoner. Fedme er mer sannsynlig å indusere utbruddet av følgende helseproblemer:
  • Hypertensjon
  • Høyt kolesterol og triglyseridnivåer
  • Fett innskudd i arterier og hjertesykdom
  • Type 2 diabetes
  • Dårlig sårheling og andre hudproblemer
  • Depresjon
  • Galleblæresykdom
  • Erektil dysfunksjon og andre problemer knyttet til seksuell velvære
  • Uregelmessige perioder, infertilitet og andre gynekologiske problemer
  • Søvnforstyrrelse kjent som Søvnapné, forårsaker uregelmessig pusting
  • Alkoholfri fettleversykdom eller fettavsetninger rundt leveren
  • Noen former for kreft som bryst, tykktarm, livmorhals, prostata, eggstokkene og livmor
Kort sagt, livskvaliteten blir svært dårlig på grunn av fedme og folk selv står overfor problemer i å gjøre sine normale rutinemessige aktiviteter. Du kan lide av depresjon som folk skjelne overdrevet overvektige personer. Din sosiale løsrivelse kan slå deg hardt når du ikke kan delta i familieaktivitetene.

Diagnostisere fedme

Når leger og helsepersonell de tror at noen er overvektig, analyserer de klinisk historie og bruker noen tester for å bekrefte fedme. Følgende tester anbefales for diagnosting av fedme:
  • Tidligere helsejournaler: Legene analyserer fullstendige helsejournaler som vekthistorikk, fysisk aktivitet eller treningsplan, spiseatferd, medisiner, stress og generelle helsemessige forhold for å finne ut om en person er overvektig.
  • Kroppsmasseindeksen (BMI) brukes til å finne ut nivået av fettakkumulering i kroppen.
  • Rutinemessig undersøkelse: Rutinemessig undersøkelse bestående av høyde, temperatur, blodtrykk, hjertefrekvens, lunger, mage, etc. utføres for å finne ut de rådende helsetilstandene til personen.
  • Spesifikke blodprøver: De spesifikke testene som fastende glukose, kolesterolnivåer, skjoldbruskfunksjonalitet og leverfunksjonstester anbefales i henhold til de rådende helsetilstandene til personen.
Disse undersøkelsene gir informasjon om de rådende helsetilstandene og tilhørende risikofaktorer. Legen kan også bestemme nivået av fedme og vekten som må reduseres for å forbedre rådende helsemessige forhold.

Fedme behandling

Hele fedmebehandling dreier seg om en ideell vekt som må opprettholdes for bestemte personer. Fedmebehandlingen kan innebære et team av eksperter som fedmespesialist, ernæringsfysiolog, ernæringsfysiolog og terapeuter som holder deg motivert og støtter deg i å endre livsstil eller spisevaner.

Endringer i spisevaner eller livsstil gir betydelige endringer og forbedringer i helseforhold i denne innledende fasen, og du føler deg mye bedre. I utgangspunktet er beskjedne mål om å redusere 5 -10 prosent av kroppsvekten din målrettet. Med enkle ord, når BMI bekrefter deg som overvektig og vekten din er 200 pounds eller 91 Kg; du må miste bare 10-20 pounds (4,5 - 9,1 Kg) for å begynne å oppfatte forbedringene i dine helsemessige forhold.

Hvordan gå ned i vekt?

Brenning overflødig kalorier av fysiske aktiviteter eller trening rutiner er den mest effektive og anbefalt tilnærming til vekttap. Du må bli kvitt ca 3500 kalorier for å miste ett pund kroppsvekt. Du kan kutte ned overflødig kalorier ved enten å balansere matinntaket eller følge en mer kraftig fysisk rutine.

FDAFda:

Sunn spise atferd er ekstremt viktig for å redusere kalorier og gjenopprette fra fedme. Folk blir fristet til raskt å gå ned i vekt under deres første vekttap program, men vedvarende vekttap på 1 -2 pounds eller 1/2 til 1 Kg per uke er den mest effektive og sikker tilnærming til å miste kroppsvekt uten betydelig rebounding vektøkning. Raske vekttap programmer som involverer urealistisk kosthold, krasj dietter eller andre overdreven tiltak bør unngås som de ikke tilbyr en permanent løsning fra fedme og kan også skade deg.
Mange prøver kjepphest eller såkalt mirakel vekttap program i sin desperasjon for å raskt gå ned i vekt. Du kan også bli fristet av de høye påstandene om enkelt og raskt vekttap. Du må imidlertid forstå at det ikke er noen magiske formler som kan fikse deg raskt. I tilfelle krasjprogrammene hjelper deg med å miste vekt over en kort periode, vil du sikkert møte rebounding vektøkning på å stoppe programmet.

Reseptbelagte vekttap medisiner

Selv om livsstilsendringer som involverer balansert kosthold og rutinemessige øvelser, er den mest effektive tilnærmingen for å miste vekt, men noen situasjoner krever støtte fra foreskrevne medisiner for raskt å oppnå ønskede resultater. Du må imidlertid forstå at vekttap medisiner ikke er ment å fungere alene. Hvis du ikke kommer til å kombinere vekttap medisiner med passende livsstilsendringer som involverer kosthold og mosjon regimer, vil du neppe oppnå noen suksess.

Vekttap medisiner kan også forårsake noen bivirkninger. Noen av de vanlige rapporterte bivirkningene inkluderer munntørrhet og forstoppelse, tarm haster, fet og hyppige avføring, svimmelhet, prikking av hender og føtter, økt hjertefrekvens, søvnløshet og gass. Disse medisinene kan også forårsake noen sjeldne, men svært alvorlige bivirkninger som selvmordstanker og andre psykiatriske problemer, kjemisk ubalanse kjent som serotoninsyndrom og hukommelsestap.

Vekt-tap kirurgi

De invasive prosedyrene for kirurgi kjent som Bariatrisk kirurgi er gjennomført for å få raske resultater i vekttap for personer som lider av farlig høye nivåer av fedme.

Vekttap kirurgi tillater folk å fjerne så høyt som 50 prosent av kroppsvekten. Den kirurgiske prosessen innebærer bruk av svært innovative teknikker, men det tilbyr ikke noen mirakel kur til fedme. Prosedyren er ganske invasiv, og det er alltid sjanser for rebounding vektøkning i det lange løp. Suksessen til vekttap kirurgi avhenger av din dedikasjon i følgende anbefalt livsstil involverer sunn spise atferd og trening rutiner.

Naturlig vekttap piller

Du kan enkelt oppnå dine mål om vekttap ved hjelp av organisk vekttap kosttilskudd og naturlige slankepiller. De naturlige kosttilskudd ikke forårsake noen alvorlige bivirkninger som sett i vekttap medisiner, og du trenger ikke å bære smerten av invasive operasjoner. Spesialdesignede piller og kosttilskudd harmonisk kombinere med kostholdet ditt og hjelpe deg å bli kvitt overflødig kroppsfett.

Vekttap piller skape et svært balansert kosthold og betydelig forbedre metabolske prosessen for å brenne overflødig fett og oppnå målene for vekttap. Den naturlige vekttap piller gir nødvendige proteiner for fett metabolisme uten å forårsake noen mangel på næringstilførsel som sett i proteinrike diettprogrammer. Tilstrekkelig tilførsel av næringsstoffer og protein sikrer effektiv metabolisme og riktig funksjon av forskjellige kroppsparametere. Faktisk får energinivået et betydelig løft for å la deg utføre dine daglige rutiner og øvelser.

Beste Fedme Behandling Piller

Valget av riktig fedmebehandling avhenger av dine behov. Du kan ikke velge noen supplement for å støtte vekttap programmet. Det er mange faktorer som må holdes i tankene mens du velger de mest hensiktsmessige kosttilskudd for deg. Selv om, FDA ikke godkjenne skadelige stoffer, du må sikre at du gjør en godt informert kjøpe beslutning når det gjelder å velge din naturlige vekttap piller. Sørg for å lese nøye gjennom ingrediensene i kosttilskudd.

Vi anbefaler de beste fedme behandling piller for bedre vekttap støtte:
  1. Piperinox - 95 pts.
  2. Phen375 — 85 sts.
  3. PureAcaiBerry - 72 sts.
RatingHealthcare Product #1 - Piperinox, 95 poeng av 100. Piperinox fungerer som en fett-brenner, appetitt suppressant, metabolisme booster og humør enhancer. Den kraftige kombinasjonen av effekter er det som gjør at folk kan gå ned i vekt. Piperinox er nøye produsert i en GMP-sertifisert lab uten fyllstoffer, bindemidler eller kjemiske tilsetningsstoffer av noe slag.

Piperinox-garanti: Du kan returnere alle uåpnede varer som du ikke er fornøyd med innen 90 dager etter levering. Send varen tilbake, så blir du refundert i samme betalingsmåte som brukes av deg.

Piperinox Ingredienser: BioPerine Svart Pepper Frukt Ekstrakt, Kanel Bark Ekstrakt, Bitter Appelsin Frukt Ekstrakt, Ingefær Rhizomes Ekstrakt, Cayenne Pepper Frukt Ekstrakt, Krom, Guarana Frø Ekstrakt.

Hvorfor #1? Piperinox bruker den patenterte formen av BioPerine, et ekstrakt hentet fra sort pepperfrukter. Under produksjon av Piperinox DRcaps kapsler ble brukt, som hjelper de aktive ingrediensene til å gå rett inn i tarmene.

Bestill Piperinox
RatingHealthcare Product #2 - Phen375, 85 poeng av 100. Phen375 er unik i den forstand at det ikke bare forbedrer stoffskiftet, men også undertrykker dine cravings for mat. Du får svært imponerende resultater når kaloriinntaket også reduseres på en veldig rask og sikker måte. Produktet er produsert i USA og Europa og er godkjent av FDA og European Public Health Alliance. Tilbakemeldingene fra brukeren avslører at Phen375 tillater folk å trygt miste £ 25 / 11kg i seks uker.

Pengene tilbake-garanti: Hvis du ikke går ned i vekt om 30 dager, vil produsenten refundere kjøpesummen i henhold til returreglene som angitt på deres hjemmeside.

Fenen375 Ingredienser: Kalsiumkarbonat 36% Korn, Krom (pikolinate) 12%, Proprietær blanding, L-karnitin(l-tartrat) 68%, Citrus Aurantium(frukt) Ekstra (standardisert For 10% Synephrine}, Koffein Pulver Vannfri(capsicum Frutescens), Cayenne(capsicum) 10m Hu/g, Dendrobium Nobile Extract (fra orkideer), Coleus Forskolii Root Pe(10% Forskolin).

Hvorfor ikke #1? Phen375 garanti er bare 30 dager. Phen375 nettstedet er bare tilgjengelig på engelsk.

Bestill Phen375
RatingHealthcare Product #3 - PureAcaiBerry, 72 poeng. PureAcaiBerry hjelper deg med å rense og forynge kroppen med sine sterke antioksidanteffekter. Bærene er svært rike kilder til fibre, vitamin B-kompleks, vitamin K, Niacin, Omega-3, Omega-6 og Omega-9 fettsyrer. Acai Berries er kjent for å øke immunitet og metabolske rate og dermed hjelpe deg i å miste vekt og opprettholde bedre helse.

Pengene tilbake-garanti: Hvis du av en eller annen grunn ikke er helt fornøyd med PureAcaiBerry, returnerer du bare den ubrukte delen i den opprinnelige beholderen innen 67 dager etter at du mottok bestillingen. De vil refundere deg 100% av produktprisen - unntatt fraktkostnader.

PureAcaiBerry er et kraftsenter av naturlige ingredienser designet for å brenne fett raskt og effektivt. På kjernen er den fete busting ingrediens - Açaí Berry. PureAcaiBerry inkluderer også en av de beste fett tap ingredienser på markedet: Grønn te ekstrakt.

Hvorfor ikke #1? Dessverre kan PureAcaiBerry ikke undertrykke appetitten. Manglende evne til å kontrollere appetitten er hovedårsaken til fedme. Vi kunne ikke finne en fullstendig liste over ingredienser i PureAcaiBerry. PureAcaiBerry nettstedet er bare tilgjengelig på engelsk.

Bestill PureAcaiBerry

Forhindre fedme

Forebygging er faktisk den riktige strategien for å håndtere fedme når du er overvektig eller står overfor fedmerisiko. Selv når vekten din er sunn, bør du begynne å ta forholdsregler for å forhindre vektøkning og tilhørende komplikasjoner. De forebyggende tiltakene krever at du følger samme handlingsforløp som tatt under vekttapsprogrammet. Effektiv fedme forebygging avhenger av din langsiktige dedikasjon i å følge endret livsstil i form av sunt kosthold og rutinemessig mosjon.
  • Trening regelmessig: Du må følge tidsplanen for moderat intensitet trening eller fysisk aktivitet som å gå og svømme i 150-250 minutter per uke for effektiv forebygging mot vekt gevinster.
  • Spis sunt: Du må skjerpe bevisstheten din for å sikre at kostholdet ditt inneholder næringsrike matvarer som frukt, grønnsaker og fullkorn. Alltid foretrekker lav kalori mat og sky søtsaker, mettet fett og alkoholholdige drikkevarer.
  • Overvåk kroppsvekten din: Du vil få tilstrekkelig viljestyrke og motivasjon til å opprettholde vekten din ved å regelmessig overvåke kroppsvekten din hver helg.
  • Vær konsekvent: Konsistens er nøkkelen i langsiktig forebygging av vektøkning. Sørg for å følge din sunne livsstil og unngå junk food, spesielt i helger, ferier og helligdager.

Beste Fedme Behandling Piller

Vi anbefaler bare de beste fedme behandling piller: