Hypertensjon — Behandling med høyt blodtrykk

Blodtrykk

Blodtrykk (strengt tatt: vaskulært trykk) refererer til kraften som utøves ved å sirkulere blod på veggene i blodårene, og utgjør et av de viktigste vitale tegnene. Trykket i det sirkulerende blodet avtar når blodet beveger seg gjennom arterier, arterioler, kapillærer og årer; begrepet blodtrykk refererer vanligvis til arterielt trykk, det vil si trykket i de større arteriene, arterier er blodkarene som tar blod bort fra hjertet.

Måle blodtrykket

Arterielt trykk måles oftest via et blodtrykksmåler, som bruker høyden på en kolonne kvikksølv for å gjenspeile sirkulerende trykk. Selv om mange moderne vaskulære trykkenheter ikke lenger bruker kvikksølv, rapporteres det fortsatt vaskulære trykkverdier universelt i millimeter kvikksølv (mmHg).

Det systoliske arterielle trykket er definert som topptrykket i arteriene, som oppstår nær begynnelsen av hjertesyklusen; det diastoliske arterielle trykket er det laveste blodtrykket (i hvilefasen av hjertesyklusen). Det gjennomsnittlige blodtrykket gjennom hele hjertesyklusen rapporteres som gjennomsnittlig arterielt trykk; pulstrykket gjenspeiler forskjellen mellom maksimums- og minimumstrykket som måles.

Typiske verdier for et hvilende, sunt voksent menneske er ca. 120 mmHg systolisk og 80 mmHg (11 kPa) diastolisk (skrevet som 120/80 mmHg, og snakkes som "en tjue over åtti") med store individuelle variasjoner. Disse målingene av blodtrykk er ikke statiske, men gjennomgår naturlige variasjoner fra ett hjerteslag til et annet og hele dagen (i en døgnrytme); de endres også som respons på stress, ernæringsmessige faktorer, narkotika eller sykdom. Hypertensjon (høyt blodtrykk) refererer til at blodtrykket er unormalt høyt, i motsetning til hypotensjon, når det er unormalt lavt. Sammen med kroppstemperatur er blodtrykksmålinger de mest målte fysiologiske parametrene.

Blodtrykksmonitor

For noen mennesker kan blodtrykk målt på et legekontor ikke ha noe å gjøre med deres virkelige målinger. Opptil en av 4 personer har "hvit frakk hypertensjon", noe som betyr at legens besøk blodtrykksmålinger er høyere enn deres virkelige blodtrykk. Dette kan skyldes angst relatert til en undersøkelse av helsepersonell.

Feildiagnostisering av hypertensjon (høyt blodtrykk) for disse pasientene kan resultere i unødvendig og muligens skadelig medisinering. Debatten fortsetter om betydningen av denne effekten. Noen reaktive pasienter vil også reagere på mange andre stimuli gjennom hele hverdagen, og krever behandling. Den hvite frakkeffekten kan være en indikasjon som bærer videre undersøkelser. På den annen side, i noen tilfeller oppstår en lavere enn typisk blodtrykksmåling på legekontoret, og disse pasientene kan unnlate å få nødvendig høy blodtrykksbehandling.

Høyt blodtrykk

Alle nivåer over 120/80 mmHg kalles "hypertensjon" eller høyt blodtrykk. Hypertensjon øker risikoen, og risikoen øker etter hvert som blodtrykket stiger. Hvis du har diabetes eller kronisk nyresykdom, er høyt blodtrykk definert som 130/80 mmHg eller høyere. Hypertensjonstall varierer også for barn og tenåringer.

Alle nivåer av blodtrykk legger mekanisk stress på arterieveggene. Hypertensjon øker hjertearbeidsbelastningen og progresjonen av usunn vevsvekst (ateroma) som utvikler seg innenfor arterieveggene. Jo høyere trykk, jo mer stress som er til stede og jo mer ateroma har en tendens til å utvikle seg og hjertemuskelen har en tendens til å tykkere, forstørre og bli svakere over tid.

Årsaker til høyt blodtrykk

Blodtrykket har en tendens til å stige med alderen, med mindre du tar skritt for å forhindre eller kontrollere det. Visse medisinske problemer, som kronisk nyresykdom , skjoldbrusksykdom og søvnløshet, kan føre til at blodtrykket stiger. Visse legemidler, som astmamedisiner (for eksempel kortikosteroider) og kaldlindringsprodukter, kan også øke blodtrykket.

Kvinner som tar p-piller har vanligvis en liten økning i både systolisk og diastolisk blodtrykk. Hvis du allerede har hypertensjon og ønsker å bruke p-piller, sørg for at legen din vet om høyt blodtrykk. Snakk med ham eller henne om hvor ofte du bør få sjekket blodtrykket ditt og hvordan du kontrollerer det mens du tar pillen.

Komplikasjoner ved høyt blodtrykk

Flere potensielt alvorlige helsetilstander er knyttet til høyt blodtrykk, inkludert:

• Aterosklerose: En sykdom i arteriene forårsaket av opphopningsplakk eller fettmateriale, på blodkarenes indre vegger. Hypertensjon (høyt blodtrykk) bidrar til denne oppbyggingen ved å legge ekstra stress og kraft på arterieveggene.
• Hjertesykdom: hjertesvikt (hjertet kan ikke tilstrekkelig pumpe blod), iskemisk hjertesykdom (hjertevevet får ikke nok blod), og hypertensiv hypertrofisk kardiomyopati (forstørret hjerte) er alle forbundet med høyt blodtrykk.
• Nyresykdom: Hypertensjon kan skade blodårene og filtrene i nyrene, slik at nyrene ikke kan skille ut avfall riktig.
• Slag: Høyt blodtrykk (hypertensjon) kan føre til hjerneslag, enten ved å bidra til prosessen med aterosklerose (som kan føre til blokkeringer og / eller blodpropper), eller ved å svekke blodkarveggen og få den til å briste.
• Øyesykdom: Blodtrykksproblemer kan skade de svært små blodårene i netthinnen.

Hypertensjon

En usunn livsstil vil øke blodtrykket over tid. Og jo høyere blodtrykket ditt blir, jo høyere er risikoen for å få slag eller hjerteinfarkt i fremtiden.

Men den gode nyheten er at hvis du har hypertensjon, vil sunne endringer bidra til å få det ned. Og du trenger ikke å vente til du har høyt blodtrykk for å gjøre sunne livsstilsendringer. Jo mer du kan redusere hypertensjonen din, jo lavere blir risikoen for hjerte eller slag.

Å endre kostholdet ditt og være mer aktiv kan virkelig hjelpe deg med å kontrollere og redusere hypertensjon, men de kan ikke senke det nok på egen hånd. Du må kanskje ta blodtrykksmedisin for å senke det ytterligere.

Behandling med høyt blodtrykk

Vi anbefaler de beste høy blodtrykksbehandlingsproduktene :

1. Biogetica BP — 92 poeng
2. Biogetica CirculatoryBalance — 84 poeng
3. Arjuna CardioComfort — 76 poeng

#1 - Biogetica BP, 92 poeng vår av 100. Biogetica BP er en kombinasjon av homøopatiske rettsmidler, tradisjonelt antatt å normalisere svingende blodtrykk. Biogetica BP tilbyr den beste beskyttelsen for hjertehelsen og gir et naturlig alternativ til langsiktig legemiddelbehandling uten uønskede effekter.

Biogetica BP inneholder: Guggul (Commiphora mukul) 80 mg, Arjuna (Terminalia arjuna) bark 80 mg, Shigru Ghan (Moringa oleifera) ekstrakter 80 mg, Haowthorn Ghan (Crataegus oxyacantha) rot 80 mg, Gandira (Coleus forskohlii) rot 80 mg, Punarnava Ghan (Boerhavia diffusa) urt 80 mg, Paribhadra (Erythrina indica) 25 mg, Arjuna Ghan (Terminalia arjuna) 25 mg, Shilajit (Asphaltum)25 mg, Haritaki Ghan (Terminalia chebula) 25 mg, Pippali Ghan (Piper longum) frukt 5 mg.

Pengene-tilbake-garanti: Du kan returnere ubrukte og uåpnede varer kjøpt av en eller annen grunn innen nitti (90) dager etter kjøpet for refusjon av kjøpesummen.

Hvorfor #1? Det er nå en rekke publiserte kliniske studier som viser evnen til en rekke urter i Biogetica BP til å støtte kardiovaskulærsystemet og opprettholde normal rekkevidde blodtrykk.

Bestill Biogetica BP #2 - Biogetica CirculatoryBalance, 84 poeng av 100. Biogetica CirculatoryBalance stimulerer de naturlige prosessene for biologisk regulering som opprettholder et sunt kardiovaskulært system, inkludert regulering av arterielt blodtrykk, diurese, hjertefrekvens, tonen i hjertemuskulaturen, blodkarene og aktiveringen av de naturlige metabolske funksjonene til det vaskulære endotelet. Kombinasjonen av planteekstrakter antas å øke blodstrømmen inn i hjertet og stabiliserer hjertets sammentrekning og stabiliserer blodtrykket når det tas regelmessig.

Biogetica CirculatoryBalance er en 100% urte formel og inneholder følgende ingredienser i terapeutisk dosering: Fytonæringsstoffer, Aminosyrer, Antioksidanter, Vitaminer og Mineraler for kardiovaskulærsystemet.

Pengene-tilbake-garanti: Hvis du ikke er helt fornøyd - av en eller annen grunn - returnere produktet til dem innen 1 år for en fullstendig refusjon mindre fraktkostnader.

Hvorfor ikke #1? Det tar 4-6 uker for Biogetica CirculatoryBalance å handle i en støttende kapasitet til et sunt kardiovaskulært og sirkulasjonssystem.

Bestill Biogetica CirculatoryBalance #3 - Arjuna CardioComfort, 76 poeng av 100. Arjuna CardioComfort, et kosttilskudd, er en ernæringsmessig urtematrise formulert for å supplere det du kanskje ikke finner i ditt daglige kosthold. Som en del av en sunn livsstil bidrar den naturlige ernæringen i Arjuna CardioComfort til å støtte kostholdsvalgene dine for sunt blodtrykk.

Arjuna CardioComfort Aktive ingredienser: Vitamin C, Vitamin B6, Kalsium, Magnesium, Selen, Kalium, Hvitløk (pærepulver), Hawthorn bærpulver, Cayenne Powder, L-Taurine.

Arjuna CardioComfort-garanti: Tilfredshetsgarantien er designet for en enkelt bruker for 60 dagers bruk av produktet. Derfor kan bare to flasker / pakker av produktet ditt åpnes for å være kvalifisert for refusjon.

Hvorfor ikke #1? Arjuna CardioComfort-garanti er bare 60 dager. Annet enn det er dette hypertensjonsbehandlingsproduktet flott.

Bestill Arjuna CardioComfort

Opprettholde blodtrykket

Livsstilstiltak kan hjelpe deg med å opprettholde normalt blodtrykk. Selv om du har hypertensjon, kan du fortsatt ta skritt for å forhindre de langsiktige problemene det kan forårsake:

• Følg en sunn spiseplan som fokuserer på rikelig med frukt, grønnsaker og fettfattige meieriprodukter. Planen bør også være lav i mettet og transfett og salt.
• Vær aktiv i minst 1 til 2 timer per dag. Begrens skjermtiden foran TV-en eller datamaskinen til maksimalt 2 timer per dag.
• Opprettholde en sunn vekt. Vurder vekttap programmer hvis du er overvektig.
• Slutt å røyke
• Administrer stress og angst og lær å takle stress.