Change Language:


× Close
Skjema for tilbakemeldingX

Beklager, men meldingen kan ikke sendes, kontrollere alle feltene eller prøve på nytt senere.

Takk for meldingen!

Skjema for tilbakemelding

Vi streber etter å gi den mest verdifulle informasjonen om helse og helsetjenester. Vennligst svar på følgende spørsmål og hjelpe oss med å forbedre nettstedet vårt ytterligere!




Dette skjemaet er helt sikkert og anonymt. Vi ber ikke om eller lagrer dine personopplysninger: din IP, e-post eller navn.

Menns helse
Kvinners helse
Akne og hudpleie
Fordøyelses- og urinveissystemer
Smertebehandling
Vekttap
Sport og trening
Mental helse og nevrologi
Seksuelt overførbare sykdommer
Skjønnhet og velvære
Hjerte og blod
Luftveiene
Øyne Helse
Ører Helse
Endokrine system
Generelle helseproblemer
Natural Health Source Shop
Legg til i bokmerker

Hvordan beregne BMI? Kalkulator for kroppsmasseindeks

Kroppsmasseindeks (BMI) er en måling basert på høyde og vekt når det gjelder kroppsfett, og kan brukes til å bestemme hvor mye risiko en person har for å utvikle visse helseproblemer på grunn av sin vekt. Som et referansepunkt er noen med en BMI på 27 omtrent 20 prosent overvektig. Jo høyere BMI, jo større risiko må en person utvikle ytterligere helseproblemer.

Selv om kroppsmasseindeks er bra for de fleste menn og kvinner, har den visse problemer:
  1. BMI kan være for høy og vise overflødig kroppsfett hos idrettsutøvere og muskelbyggere.
  2. BMI kan være for lav hos eldre personer som mistet muskelmasse.
  3. BMI Kalkulator skal ikke brukes til barn og tenåringer, 2 til 18 år. Hvis du vil ha mer informasjon, kan du gå til www.cdc.gov

Beregn BMI

BMI Kalkulator er et brukervennlig online verktøy for å hjelpe deg med å estimere kroppsfett. BMI-kalkulatoren bruker imperiale eller metriske mål. For å beregne BMI, skriv inn din høyde og din vekt i boksene nedenfor og sjekk deretter kroppsmasseindeksen din:

BMI Kalkulator





BMI: ...

Kategorier for kroppsmasseindeks

Teknisk sett vil BMI-skalaen plassere deg i en av seks kategorier. Tabellen nedenfor viser BMI-kategoriene sammen med BMI-poengsummen som er knyttet til hver kategori:

KlassifiseringBody Mass Index Score
Undervektigmindre enn 18,5
Normal vekt18.5 - 24.9
overvekt25 - 29.9
Fedme (klasse 1)30 - 34.9
Fedme (Klasse 2)35 - 39.9
Ekstrem fedme (klasse 3)40+

Kroppsmasseindeks: Resultater

Selv om Body Mass Index ble utviklet for mer enn 150 år siden, anser store helsepersonell og myndigheter som CDC i USA eller NHS i Storbritannia fortsatt at det er en pålitelig indikator på kroppsfett for de fleste.

Du bør imidlertid være klar over at BMI kan vise deg om du er overvektig eller ikke, men det kan ikke fortelle deg om lider av overflødig kroppsfett. Problemet er at BMI ikke kan merke forskjellen mellom overflødig fett, muskler eller bein. Likevel kan du bruke BMI-resultatet som utgangspunkt for videre diskusjon med legen din om din vekt og generelle helse.