Change Language:


× Close
Skjema for tilbakemeldingX

Beklager, men meldingen kan ikke sendes, kontrollere alle feltene eller prøve på nytt senere.

Takk for meldingen!

Skjema for tilbakemelding

Vi streber etter å gi den mest verdifulle informasjonen om helse og helsetjenester. Vennligst svar på følgende spørsmål og hjelpe oss med å forbedre nettstedet vårt ytterligere!




Dette skjemaet er helt sikkert og anonymt. Vi ber ikke om eller lagrer dine personopplysninger: din IP, e-post eller navn.

Menns helse
Kvinners helse
Akne og hudpleie
Fordøyelses- og urinveissystemer
Smertebehandling
Vekttap
Sport og trening
Mental helse og nevrologi
Seksuelt overførbare sykdommer
Skjønnhet og velvære
Hjerte og blod
Luftveiene
Øyne Helse
Ører Helse
Endokrine system
Generelle helseproblemer
Natural Health Source Shop
Legg til i bokmerker

Hvordan behandle hodepine? Naturlig behandling for hodepine

Hvordan behandle hodepine?

De beste hodepinebehandlingsproduktene er:

Hodepine

At piercing smerte du får mellom templene, eller det som er kjent som hodepine, kan ødelegge dagen og humøret ditt. Og selv om du kan lide i migraine stillhet mens du venter på migrene å passere, vet at hodepine er et svært vanlig problem med halvparten av den globale voksne befolkningen opplever hodepine minst en gang hvert år.

Mange hodepine lider stole på reseptbelagte medisiner for å kjedelig smerten, men alternative terapier blir mer populært blant de som favoriserer naturlige behandlinger. Fortsett å lese for å oppdage årsakene til hodepine, lær hvordan du behandler hodepine og hva du kan gjøre for å forhindre smerten.

Symptomer på hodepine

Symptomet som er vanlig for alle hodepine, uavhengig av type eller årsak, er en pulserende eller bankende smerte på en eller begge sider av hodet. Men i tillegg til smerte, er det andre symptomer lider kan oppleve som kan synes å ha noe å gjøre med hodet.

National Institutes of Health Nasjonale institutter for helse:

I tillegg til smerte kan lider oppleve kognitive problemer som følsomhet for lys og lyd, ringing i ørene, føler seg ør eller besvimelse.

Mange migrenelider ser ofte blinkende lys eller lyse flekker som gjør det vanskelig å se tydelig.
Hodepine kan også føre til at nakken føler seg stram eller sår, og lider kan oppleve prikking i armer og ben. Hodepine kan til og med påvirke fordøyelsen ved å forårsake magesmerter og halsbrann. Tanken på mat kan avsky lider siden hodepine kan også forårsake kvalme. Og mange migrenelider kaster opp under toppen av angrepene.

Årsakene til hodepine

Det er mange årsaker som bidrar til å oppleve hodepine, og hver person kan ha en annen samling av faktorer som bidrar til deres kroniske kognitive smerte. Noen menneskers migrene utløses av visse matvarer som eldre ost og alkohol, eller vanlige tilsetningsstoffer som aspartam og MSG.

I tillegg kan det å ha en familiehistorie med hodepine gjøre en mer utsatt for å utvikle dem. Også alder og kjønn kan gjøre en mer sannsynlig å oppleve kronisk migrene. Migrene har en tendens til å være den mest alvorlige i folks trettiårene, og kvinner er tre ganger mer sannsynlig å oppleve migrene enn menn.

Livsstilsfaktorer,inkludert stress, overflødig fysisk aktivitet, og mangel på søvn kan også bidra til hodepine. Mens miljøfaktorer som en endring i temperatur eller trykk kan indusere migrene hos visse følsomme mennesker. Hodepine kan også være bivirkningen av å ha en sykdom eller sykdom, inkludert meningitt, fibromyalgi og lyme sykdom.

Typer hodepine

Det finnes to hovedtyper av hodepine: primær og sekundær. Primær hodepine betyr at hodepine er kjernen medisinsk bekymring, selv om faktorer som mat og stress kan spille en rolle. Omvendt er sekundær hodepine forårsaket av en underliggende medisinsk tilstand som nakkeskade eller bihuleinfeksjon.

Primær hodepine

Det finnes tre hovedtyper av primær hodepine:
  • Migrene: Migrene er en ekstremt smertefull hodepine som også kan ledsages av andre symptomer, inkludert synstap, prikking i ekstremiteter, oppkast og følsomhet for lys og lyd. De med migrene kan lide i timevis eller til og med dager.
  • Spenning: Spenningshodepine er den mest erfarne formen for hodepine. Smerte kan variere fra mild til intens, og vil vanligvis forekomme i hode, nakke og bak øynene. Spenningshodepine kan være en engangshendelse, eller de kan være kroniske, spesielt hvis den lidende kontinuerlig blir utsatt for visse miljøutløsere som mat eller værendringer.
  • Cluster: En klynge hodepine kan karakteriseres som ekstremt smertefull og hvor smerten er vanligvis lokalisert til den ene siden av hodet. Disse typer hodepine er vanligvis kortvarige og forekommer ofte på samme tid hvert år.

Sekundær hodepine

Sekundær hodepine er ofte en bivirkning av en underliggende tilstand. Typer sekundær hodepine inkluderer:
  • Sinus Hodepine: Når bihuleinfeksjonen er ryddet med antibiotika, bør hodepine elimineres.
  • Øreinfeksjon Hodepine: Hodepine med stiv nakke kan være bivirkningen av komplikasjoner fra en øreinfeksjon.
  • Bakrus Hodepine: Dehydrering og biprodukt av alkoholmetabolisme kan forårsake splitting hodepine morgenen etter en natt med alkohol overbærenhet.
  • Høyt blodtrykk Hodepine :Svært høyt blodtrykk kan forårsake hodepine og synsproblemer.
  • Sykdomsinduserthodepine : Hodepine kan være en bivirkning av en underliggende sykdom som meningitt, Lyme sykdom, fibromyalgi etc.
  • Trauma-Induserthodepine : Hodepine er en av de vanligste bivirkningene etter å ha opplevd en traumatisk hendelse i hodet, som en hjernerystelse.
  • Medisinering OverforbrukHodepine : Misbruk av reseptbelagte medisiner som Vicodin eller Fioricet kan indusere hodepine. Når medisinen er stoppet, vil hodepinen også ende.

Risiko og komplikasjoner

Konsekvensene av alvorlige migrene går utover en dag med tapt produktivitet etter å ha tilbrakt hele dagen i sengen med persiennene trukket. Faktisk kan risikoen for å oppleve alvorlige migrene til og med føre til hjerneslag, epileptiske anfall (migralepsi), eller en migrene så smertefull at lider krever sykehusinnleggelse. Også noen mennesker lider av migrene auraer som kan vare dager eller uker.

Forståelig nok kan kroniske og svekkende migrene også forårsake psykiske helseproblemer for noen mennesker, inkludert depresjon,panikklidelse, posttraumatisk stresslidelse, stoffmisbruk, bipolar lidelse og generalisert angstlidelse. Andre komplikasjoner inkluderer reisesyke, søvngjengeri, natteskrekk, tannsliping, svimmelhet og syklisk oppkast.

Hvordan behandle hodepine?

Hvordan behandle hodepine? Hvis lider ønsker å oppleve lindring fra deres kroniske hodepine eller unngå komplikasjoner som kan komme med opplever alvorlig hodepine, Det er viktig å ta en proaktiv tilnærming ved hjelp av riktig medisinering, alternative terapier, og forebyggende teknikker som er mest egnet for den enkeltes tilstand.

Medisinering for hodepine

Medisiner kan brukes til å umiddelbart lindre smerte og symptomer forbundet med hodepine.
  • Smertestillendemidler : Over-the-counter smertestillende inkludert aspirin, Advil, Motrin, og Aleve er ofte den første forsvarslinjen for å redusere smerte.
  • Reseptbelagtemedisiner : Hvis hodepinen din er spesielt intens, legen din kan også skrive deg en resept for en mer potent medisiner som Naprosyn, Indocin, eller Ketorolac Tromethamine.

Husk at det er viktig å ikke misbruke smertestillende medisiner. Reseptbelagte medisiner overforbruk kan forårsake rebound hodepine, som kan karakteriseres som en kjedelig og konstant hodepine som kan føles verre om morgenen.

Alternative hodepine behandlinger

Selv om de kan gi lindring fra smerte og er fri for bivirkningene som følger med å ta medisiner, er alternative terapier ikke garantert å hjelpe. Noen former for alternativ terapi som har en historie med å bli brukt til å forebygge og behandle hodepine inkluderer:
  • Akupunktur: Akupunktur regulering av 'qi' (vital energi) har vært knyttet til frigjøring av endorfiner, noe som reduserer smerte.
  • Osteopati: Osteopati bruker teknikker som tillater lindring av spenning og blokkeringer i kroppen som kan bidra til hodepine.
  • Kiropraktikk: Manipulering av ryggraden kan effektivt behandle cervicogenic og spenning hodepine.
  • Hypnose: Hypnose har blitt brukt til å behandle en rekke hodepinetyper.

Naturlig behandling for hodepine

Det finnes også en rekke trygge, ikke-vanedannende og naturlige produkter som kan brukes til naturlig behandling for hodepine. De vil lindre spenning og redusere smerte forbundet med hodepine:
  • Magnesium: Personer som opplever hodepine har ofte lave nivåer av magnesium. Ved å ta 200-600mg magnesium om dagen, lider kan redusere antall og alvorlighetsgraden av hodepine de opplever.
  • Peppermynte Olje:Brukes lokalt til kilden til smerte, peppermynteolje har kjøleegenskaper som øker blodstrømmen til pannen og reduserer muskelsammentrekninger.
  • Feverfew: Denne urten lindrer spenning og reduserer hyppigheten av migrene og alvorlighetsgraden av symptomer, inkludert smerte, følsomhet for lys og støy og kvalme.

Beste naturlige behandling for hodepine

Lider som leter etter en naturlig behandling for hodepine som kan lindre hodepine bør vurdere å prøve en av disse produktene:
  1. CronisolD — 95 poeng.
  2. Biogetica Migrease - 79 poeng.
  3. H-Hodepine - 71 pts.
RatingHealthcare Product #1 - CronisolD, 95 poeng av 100. CronisolD er et helt naturlig homøopatisk middel som effektivt lindrer hodepineindusert smerte. Kombinere urte ekstrakter med naturlige ingredienser, denne formelen er skånsom mot magen og er fri for kunstige og kjemiske ingredienser. Som kosttilskudd, voksne tar en (1) kapsel i en tid med smerte, helst med rikelig med vann, eller som anvist av en lege.

CronisolD Ingredienser: Hvit Willow Bark, Lobelia, og Boswellia. Disse urter har blitt brukt av gamle healere i århundrer for å lette hverdagens smerter.

Forsiktig: Hvis du er gravid, ammer eller tar medisiner, kontakt lege før bruk av denne hodepinebehandlingen. Ikke overskrid foreslått bruk.

Garanti: Prøv bare CronisolD i minst 90 dager. Hvis du ikke er helt fornøyd - av en eller annen grunn - returnere produktet wfor en fullstendig refusjon mindre frakt avgifter.

Hvorfor #1? Hver ingrediens i CronisolD ble plukket av ekspertformler innen homøopati. Med CronisolD, du får en FDA-registrert hodepine reliever som er 100% naturlig uten bivirkninger.

Bestill CronisolD
RatingHealthcare Product #2 - Biogetica Migrease, 79 poeng av 100. Biogetica Migrease kombinerer feverfew, melktistel og pasjonsblomst for å skape et potent smertelindringsprodukt som er 100% naturlig. Biogetica Migrease støtter kroppen din slik at den er i stand til å holde seg avslappet og spenningsfri, samtidig som det opprettholder et sunt nervesystem. Sluttresultatet er en avslappet kropp som opplever færre spenningshodepine.

Biogetica Migrease Ingredienser :Feverfew, Melktistel, Pasjonsblomst.

Biogetica Migrease Garanti: Bare prøv Biogetica Migrease i minst 30 dager. Hvis du ikke er helt fornøyd - av en eller annen grunn - returnere produktet for en fullstendig refusjon mindre fraktavgifter.

Hvorfor ikke #1? Du kan trygt bruke Biogetica Migrease fordi det er hundre prosent urte og trygt. Responstiden for å få et troverdig resultat kan imidlertid variere hos pasienter, avhengig av livsstilen deres.

Bestill Biogetica Migrease
RatingHealthcare Product #3 - H-Hodepine, 71 poeng av 100. H-Hodepine Formula er en homøopatisk formel som brukes lokalt til hvor den lidende opplever smerte. Denne naturlige og effektive formelen inneholder naturlige essensielle oljer, inkludert sitrus sitron, lavendel og matricaria blomst for å naturlig lindre smerte. Også homøopatisk lindre andre irriterende hodepine symptomer inkludert bankende hode og smerte over øynene.

H-Hodepine Ingredienser: Apium graveolens 12C, Nux vomica 12C, Corylus avellana mutter olje, Essential Oil Blend (Citrus limon peel, Lavandula officinalis blomsterknopp, Matricaria recutita blomst, Mentha piperita blomst ∧ hele anlegget, Rosmarinus officinalis hele anlegget).

H-Hodepine Garanti: H-Hodepine kommer med en ubetinget 90 dagers pengene tilbake-garanti. Hvis du er misfornøyd av en eller annen grunn, bare returnere flasker for full refusjon av produktet kjøpet.

Hvorfor ikke #1? Pengene tilbake-garantien er kun gyldig for ikke-åpnede flasker.

Bestill H-Hodepine

Hvordan forebygge hodepine

Det finnes en rekke livsstilsendringer du kan innlemme for å forhindre at hodepine skjer i utgangspunktet. Først fokusere på å redusere stressnivået som mange spenning hodepine er en konsekvenser av spenning i skuldrene og nakken. Prøv å ta opp en avslappende hobby som turgåing, yoga eller meditasjon.

Vurder også å vedta et sunnere kosthold. Kutt ut alkohol og røyking, noe som kan bidra til hodepine, og drikk mer vann siden dehydrering kan forårsake hodepine også. I tillegg bør du vurdere å prøve en eliminering diett hvis du tror at visse matvarer eller tilsetningsstoffer utløser hodepine.

Til slutt er det viktig å få nok søvn. 7-9 timer hver natt anbefales å avverge risikoen for søvnmangel. Og sørg for at du praktiserer god holdning. Hvis du alltid sitter bøyd over et skrivebord eller kranser nakken din, kan du legge for mye belastning på musklene dine, noe som kan føre til spenningshodepine.

Prognose for hodepinebehandling

Omtrent 90 prosent av kronisk hodepine pasienter kan bli hjulpet med riktig naturlig behandling for hodepine.

Beste naturlige behandling for hodepine

Hvordan behandle hodepine? Vi anbefaler den beste naturlige behandlingen for hodepine:
Sist oppdatert: 2020-10-13