Hvordan behandle isjias - naturlig isjias lindring

Isjias

Isjias er den dvelende smerten, nummenheten eller prikkende ubehaget som har sin opprinnelse i korsryggen og stråler langs baken og bena, etter forløpet av den store isjiasnerven. Selv om isjiasnerven forgrener seg i korsryggen og strekker seg til hvert ben, oppstår smertene vanligvis på den ene siden av kroppen.

Det kan være flere isjiasårsaker, men diskusprolaps eller en beinspore er den vanligste årsaken til isjiasrelaterte smerter. Bensporer eller diskusprolaps skaper vedvarende kompresjon på den berørte nerven, noe som forårsaker betennelse, smerte, nummenhet og prikking i benet.

Avhengig av alvorlighetsgraden av trykk og betennelse, kan isjiasrelaterte smerter være milde, moderate eller alvorlige. I de fleste tilfeller løser behandlinger i noen uker og passende treningsrutiner denne smerten og betennelsen i isjiasnerven. Imidlertid, hvis konservative behandlinger mislykkes i å avlaste trykket innen seks uker etter behandling, kan det være nødvendig med en kirurgisk operasjon for å fikse diskusprolaps og avlaste trykket på isjiasnerven.

Isjias årsaker

Bensporer (overvekst av bein) eller glideskiveforhold på ryggvirvlene dine skaper tilstander med diskusprolaps og isjiasnerven er vedvarende klemt av det inntrengende beinet eller brusken. I noen eksepsjonelle omstendigheter kan veksten av svulster også skape press på nerven. Diabetisk nevropati kan også skade isjiasnerven.

Ytterligere isjiasårsaker som kan legge press på isjiasnerven inkluderer:

• Lumbal stenose som reduserer ryggmargskanalen i korsryggen
• Sammenbrudd av skiver på grunn av slitasje eller degenerative skivesykdommer
• Lumbal spondylolistese, som får en ryggvirvel til å skli over en annen
• Press på grunn av graviditet

Fedme eller overvekt, sove på veldig myke madrasser, feil stillinger på grunn av høye hæler, langvarig sittende og stillesittende livsstil kan gjøre ryggsmerter verre.

Isjias symptomer

Det er den utstrålende smerten fra de nedre spinnene dine gjennom baken og benet som gjør isjias forskjellig fra anstrengelsesrelaterte ryggsmerter. Når isjiasnerven er påvirket, kan du føle ubehag og smerte i alle områder av banen, men dvelende ryggsmerter som stråler gjennom baken, lårene eller leggmusklene er kjennetegnet på isjias.

Isjiaspasienter lider av uutholdelig smerte eller brennende følelse, men sterke smerter eller ubehag er ikke det nødvendige symptomet på isjias. I de innledende stadiene kan smertene være milde og føles som vanlige anstrengelsessmerter. Noen ganger kan du føle deg som å bli truffet av et støt eller elektrisk støt.

Isjiassmerter blir verre når trykket på nerven øker under hoste, nysing eller sittende over lengre tid. Normalt oppstår isjiasrelatert smerte eller ubehag i bare ett ben eller på siden av kroppen din, men du kan oppleve smerter i det ene benet og nummenhet i det andre. Avhengig av betennelsen i isjiasnerven, kan noen mennesker også føle prikkende følelse, nummenhet og muskelsvakhet i det berørte benet eller bena.

Isjias risikofaktorer

Noen av de vanlige risikofaktorene for isjias inkluderer:

• Aldring: de degenerative endringene med aldring kan forårsake beinsporer og diskusprolaps. Faktisk er slipskiver med aldring en av de vanligste årsakene til isjias.
• Fedme: overdreven vekt eller fedme kan gi uholdbart stress på ryggraden din, og skape sjanser for betennelse i isjiasnerven.
• Yrke: det hevdes at jobber som krever at du bærer tung last, kjører i lange timer eller vrir ryggen kan øke sjansene for isjias. Denne teorien er imidlertid ikke bevist av noen avgjørende forskning.
• Langvarig sitting: funksjonærer og jobber som krever at du jobber i sittende stilling over lengre tid kan forårsake korsryggsmerter og isjias. Stillesittende livsstil er en av hovedårsakene til flere helseproblemer, inkludert isjias.
• Diabetes: hvis blodsukkeret forblir høyt eller ukontrollert i noen tid, kan det føre til diabetisk nevropati, skade isjiasnerver.

Isjias behandling

Hvordan behandle isjias? Hvis du er diagnostisert med isjias, kan legene dine bruke konvensjonelle medisiner og fysioterapi for å behandle tilstanden din.

Isjias medisiner

Avhengig av alvorlighetsgraden av nerveskade, kan legen din foreskrive betennelsesdempende, muskelavslappende midler, narkotika, trisykliske antidepressiva og anti-anfallsmedisiner for å behandle isjias.

Steroid injeksjoner

Ved uutholdelig smerte relatert til isjias, kan legen din anbefale kortikosteroider som injiseres rundt den berørte nerveroten. Disse isjiasinjeksjonene gir lindring i noen måneder, men du kan ikke stole på kortikosteroider fordi de er kjent for noen alvorlige bivirkninger. Så antall kortikosteroider er begrenset.

Isjias kirurgi

Når konvensjonelle medisiner ikke klarer å gi lindring fra gradvis forverret smerte, betennelse, svakhet og tarm- eller blæreinkontinens, kan legen din foreslå en kirurgisk operasjon for å avlaste trykket på nerven.

Kirurgisk operasjon er ganske effektiv for å lindre belastningen på den berørte nerven, men ryggkirurgi er ganske invasiv prosedyre og medfører en viss risiko, uavhengig av nylige fremskritt innen kirurgiske prosedyrer. Risikoen inkluderer både mindre og store komplikasjoner, alt fra infeksjoner til varige skader på spinalnervene.

Naturlig isjias lindring

Til tross for potensialet for uutholdelig smerte og ubehag, kan isjias håndteres gjennom egenomsorg og naturlige midler. Faktisk gir naturlige isjias-lindringsprodukter og fysiske øvelser en svært effektiv kur uten å måtte stoppe rutineaktivitetene dine, så lenge du kan finne ut årsaksfaktorene. Du må imidlertid proaktivt håndtere smertene dine og følge fysioterapirutinene dine strengt slik at sjansene for tilbakevendende isjiassmerter minimeres.

Uavhengig av faktorene som utløser isjias, kan de riktige naturlige isjias-lindringsproduktene spille svært viktig rolle i å håndtere isjiasrelaterte komplikasjoner. Det er veldig viktig å velge de beste naturmidlene for isjias.

Vi har undersøkt følgende naturlige isjias-lindringsprodukter som har blitt brukt i flere år for å bli kvitt komplikasjoner som utstrålende smerte, spasmer, muskelsvakhet, nummenhet og brennende eller prikkende følelse i bena.

1. Painazol — 95 poeng.
2. Biogetica SCIATease — 81 poeng.

#1 - Painazol, 95 poeng av 100. Painazol er et naturlig middel mot isjias er en homøopatisk formulering som tilhører reseptfrie midler. Ingrediensene i denne formuleringen er offisielt anerkjent, og du kan se dem oppført i og Homeopatisk Materia Medica.

Painazol-garanti: Du har 60 dager fra produktet ble sendt til å be om en returvareautorisasjon for refusjon. Fornøydgaranti er designet for en enkelt bruker i 60 dagers bruk av produktet. Du kan returnere de tomme flaskene/pakkene sammen med de forseglede, ubrukte flaskene/pakkene for refusjon.

Painazol Ingredienser: Actaea spicata, Aesculus hippocastanum, Arnica montana, Bellis perennis, Bryonia, Calcarea carbonica, Calcarea fluorica, Causticum, Cimicifuga racemosa, Formicum acidum, Hypericum perforatum, Ledum palustre, Lithium carbonicum, Magnesia phosphorica, Fosfor, Phytolacca decandra, Pulsatilla, Rhododendron chrysanthum, Rhus toxicodendron, Ruta graveolens, Salicylicum acidum, Sepia, Svovel, Zincum metallicum.

Hvorfor #1? Painazol er klinisk bevist å lindre smerte, nummenhet, prikking og andre symptomer på isjias uten å forårsake bivirkninger.

Bestill Painazol #2 - Biogetica SCIATease, 81 poeng av 100. Biogetica SCIATease er et naturlig urtemiddel mot isjias, som er spesielt formulert for å lindre trykk og betennelse i isjiasnerven. Faktisk er Biogetica SCIATease en veldig effektiv naturlig løsning for å fremme den generelle helsen til isjiasnerven.

Biogetica SCIATease-garanti: Bare prøv produkter i minst 30 dager, hvis du ikke er helt fornøyd - av en eller annen grunn - returner produktet for en fullstendig refusjon minus fraktkostnader.

Ingredienser i Biogetica SCIATease: Stikkende aske (Zanthoxylum herculis), tysk kamille (Matricaria recutita), burdock (Arctium lappa), djevelklo (Harpagophytum procumbens), fersk hodeskalle (Scutellaria laterifolia).

Hvorfor ikke #1? Du kan trygt bruke dette naturlige middelet fordi det er hundre prosent urte og trygt. Responstiden for å få et troverdig resultat kan imidlertid variere hos pasienter, avhengig av deres livsstil og individuelle sammensetning.

Bestill Biogetica SCIATease

Forhindre isjias

Selv om livsstilsbeslutning kan spille en svært viktig rolle i å håndtere isjias, kan det hende at det ikke forhindrer isjias eller stopper tilbakefall i visse situasjoner. Du bør imidlertid følge følgende forslag for å effektivt håndtere eller forhindre isjiasrelaterte komplikasjoner.

Hold deg til treningsregimet ditt: fysisk aktivitet er svært avgjørende for den generelle helsen. Sterke muskler, spesielt korsryggen og magemuskulaturen, spiller en svært viktig rolle for å opprettholde riktig holdning og justering. Du bør konsultere helsepersonell eller fysioterapeut og ærlig følge de anbefalte treningsrutinene.

Når arbeidet ditt innebærer å sitte over lengre tid, kan du ikke unngå det, men å opprettholde riktige stillinger kan være svært medvirkende til å lindre belastningen på isjiasnerven. Hvis mulig, velg en stol med svingbar base, armlene og god støtte for korsryggen. Du kan også bruke et rullet håndkle eller pute for å opprettholde den naturlige justeringen av ryggvirvlene. Forsikre deg om at hoften og knærne har samme nivå.