Fordøyelses- og urinveissystemer

Seksuelt overførbare sykdommer

annonse

Legg til i bokmerker

Øke spermvolum: Hvordan få mer ejakulasjon?

Økt ejakulasjon

Dette er de mest anbefalte produktene for økt ejakulasjon:

#1 VolumePills, 96 poeng av 100. Bestill VolumePills
#2 Semenax, 84 poeng av 100. Bestill Semenax
#3 Volume500, 70 poeng av 100. Bestill Volume500

Sex

Sex er overalt. På TV, i avisene, magasiner og internett. I det hele tatt rundt oss hele tiden. Men har det alltid vært slik? Faktisk ikke. Både menn og kvinner har ikke alltid vært sexfiksert. Det vi derimot har alltid beundret, er skjønnheten og kraften til penisen. Penisen har historisk sett vært et symbol på manndom, kraft, dominans og suksess. Penisen er et kjært og kjent motiv i kunstverk i alle kulturer. Folk vier mye oppmerksomhet til penisstørrelsen og mange er på utkikk etter penisforstørring. Mange norsk menn drømmer om mer langvarige ereksjoner og forsøker så godt de kan for å forhindre prematur utløsning. Mens andre sliter med å bare få en ereksjon. Imidlertidorgasmen den hellige gralen. Orgasmen er sluttresultatet for alle tanker om penisen: det å få større, flere og kraftige orgasmer.

Det er dermed ikke rart at mye oppmerksomhet har blitt viet til spermvolum. Manndommen og spermvolum har blitt på en måte to uadskillige aspekter. Menn ser på mengde ejakulasjon som en del av deres seksuelle identitet og som en målestokk for nytelse. Som følge av dette ønsker de fleste å øke spermvolumet.

Lavt antall sperm

Lite antall sperm (eller ingen sperm i det hele tatt) kan være forårsaket av alvorlig kusmainfeksjon, hormonforstyrrelser, arvelige sykdommer eller alminnelige infeksjoner. Dette kan også skyldes trange og hemmende undertøy, overdrevet røyking, alkoholkonsum eller ulovlig medisin eller narkotika, samt eksponering for stråling eller giftige kjemikaler.

Helsedepartementet:

Spermmangel i ejakulasjonen, også kalt azoospermia, kan skyldes en rekke årsaker. Før du en diagnose blir gitt, behandlingsstart og prognose, må legen din gjennomføre en undersøkelse. Dette er første skritt for få en helhetlig, fysisk undersøkelse som videre behandling kan bygges på.

Under legeundersøkelsen blir både størrelsen og tilstanden til testiklene undersøkt. Dersom testiklene er små og mer mykere enn normalt kan årsaken være lave hormonnivåer, som kreves for spermproduksjon. Hvis testiklene er små og harde, kan dette tyde på at testikkelsvikt og som igjen kan føre til lavt antall sperm. Behandling blir i så fall nødvendig for å kunne produsere mer sperm. Etter en grundig legeundersøkelse kan legen din avgjøre om du bør få hormonterapi (sjeldent gunstig), eller en urtebasert behandling som øker sjansen for økt ejakulasjon, og dermed mer sperm.

Ejakulasjon

For å kunne forstå hvorfor viktig volumet på ejakulasjonen er for seksuell nytelse blant menn, må vi se på hvordan mannlig klimaks oppstår.

Først så samles sædplasma i ejakulasjonsbanene under og føre seksuell stimulering. Formålet med plasmaet er å både beskytte og gi næring til spermatizoa-cellene når de føres til reproduksjonsorganen hos kvinner. Orgasme hos menn er den største seksuelle nytelsen og skjer når ulike muskelgrupper får sammentrekning samtidig: sammentrekning av PC-musklene (pubococcygeus-musklene) samtidig med lukkemuskelen, rektum og perinum, og dessuten ejakulasjonsbanene og musklene rundt penisen. Hovedformålet med muskelsammentrekning er å levere en spermladning gjennom penisen. De første sammentrekningene er mest intense, og skjer omtrent med ett sekunds intervall. Etterhvert som orgasmen fortsetter blir sammentrekningene mindre intense og skjer omtrent med to til tre sekunders intervaller.

Det som avgjør spermvolumet påvirkes av flere faktorer, inkludert arv, diett, generell helse, hvor ofte du har sex og dessuten din alder. Innholdet er derimot omtrent det samme for alle menn. Ejakulasjonen inneholder sperm og en lang liste med komponenter som kan leses som innholdet til en vitaminpille: asorbisk syre (vitamin C), sitrussyre, klorin, kolin, kalsium, kreatin, hyalurondase, kolesterol, fruktose, gluatione, inositol, melkesyre, nitrogen, fosfor, vitamin B12, purin, pyrimidin, pyurvisk syre, sodium, potassium, sorbitol, magnesium og sink. Imidlertid er bare små mengder av disse ingrediensene – og total volum på en vanlig “ladning” er et sted mellom 1.5 ml og 5 ml.

Spermvolum

Er spermvolum viktig? Ja, absolutt. Spermvolum er viktig uansett om du vil ha barn eller bare produsere mer sperm og få større og kraftige orgasmer. La oss se hva mediene skriver:

Spørsmål i magasinet Cosmopolitan:
Kan mannen din produsere mer sperm?
Det er flere forhold som forårsaker lavt spermvolum. Men all håp er ikke ute for det finnes måter å øke spermvolumet på. PC-øvelser: kegeløvelser er ikke bare gunstig for å vare lengre, de kan faktisk også øke spermvolumet. Flere av øvelsene gjør at penisen kommer i toppform og vil fyre av som bare det. Urtetilskudd: Både spermmengde og spermens evne til forflytte seg spontant blir drastisk bedre hvis du tar urtetilskudd sammen med aminosyrer og sink. Dette hjelper din mannen å øke ejakulasjonen.

I FHM står det:

Spermvolum er et av de viktigste faktorene i sex!

Økt volum betyr økt libido (jo mer sperm, jo bedre sjanse for graviditet) og økt nytelse (jo større ladning, jo flere antall muskelsammentrekninger).

BBC nyheter:

Forskere mener at det er en forbindelse mellom spermvolum og fruktbarhet.

Forskeren Harry Moore er i gang med en studie som ser på hvordan antall spermier påvirker mannlig infertilitet: “Mer forskning er nødvendig. Men mye tyder på at menn blir infertile pga. av lavt antall spermier og dårlig spermbevegelse.”

Hvordan øke ejakulasjon?

Behandling med konvensjonelle metoder kan hjelpe et par å få barn via vanlig samleie. Men det finnes også medisiner, antibiotika og hormoner som kan tas for å produsere mer sperm, bli kvitt infeksjoner eller gjenopprette hormonelle ubalanser. Et generelt tips er også å ha på løse klær slik som boxershort, og unngå altfor varme bad, badstue og dusje lenge i varmt vann.

Kostholdet spiller en viktig rolle. Sørg for at dietten din inneholder tilstrekkelig med sink. Dette mineralet er viktig for kroppens generelle helse, og for mange vitale funksjoner. Spesielt sperm – og testosteronproduksjon. Imidlertid er det farlig å overdrive mengden. Derfor anbefaler vi at du tar kun piller for spermvolum som inneholder nøyaktig mengde med sink blant ingrediensinnholdet. Slike piller er designet spesifikt til å øke ejakulasjonsvolumet. Pillene kan også øke antall spermier ved å øke testosteronnivået på en helt naturlig måte. Når testosteronnivået er høyere fører dette til at kroppen produserer mer sæd og spermier. Dette igjen fører til økt ejakulasjonsvolum. Slike produkter inneholder botaniske og naturlige ingredienser som både støtter og forbedrer ejakulasjonsbanene, epididymis, testiklene, prostatglandula, seminal vesikkel og deferens (bitestikkelen) – dvs. alle deler av mannlig kjønnsorgan – noe som er svært gunstig hvis du vil produsere mer sperm.

Du vil ikke bare ha nok sperm til én ejakulasjon, men faktisk to eller tre ganger. Dette betyr også at du trenger ikke å avvise din partner når hun vil ha en ekstra omgang.

Hvordan kan jeg øke spermvolumet?

De beste pillene for økt spermvolum er:

VolumePills — 96 poeng.
Semenax — 84 poeng.
Volume500 — 70 poeng.

#1 - VolumePills, 96 poeng. VolumePills er et trygt og naturlig produktet. Produktet har blitt spesifikt designet til å gi økt volum. Etter flere år med dybdestudier har Viaman klart å lage en helt eksklusiv formula, basert på de beste ingrediensene som finnes. Menn fra hele verden har fått gode resultater og økt spermvolum når de har samleie.

Garanti: Hvis du ikke merker en betydelig økning av spermvolumet innen 30 dager, får du pengene tilbake (minus fraktkostnader).

Ingredienser: Den intelligente blandingen av sink og selen blir forsterket av flere andre vitale ingredienser, som alle er kjent for å kunne styrke mannlig ytelse og fertilitet.

Hvorfor #1? Viaman volum er et konsept skapt av et spesialistteam for tilskudd. Da de endelig fant den beste ingredienskombinasjonen, ble produktet tilgjengelig for menn i hele verden.

Bestill VolumePills

#2 - Semenax, 84 av 100 poeng. Semenax er et diettilskudd som er vitenskapelig designet til å ta orgasmen til nye høyder. Den har tre viktige fordeler: massiv økning i ejakulasjonsvolum, hardere og mer pålitelige ereksjoner, samt økt sexopphisselse. Disse fordelene fører til bedre sex, økt selvtillit og gode resultater som garantert vil fullstendig tilfredsstille både deg og din partner.

Semenax har en 60 dagers + en ukes-garanti: hvis du av en eller annen grunn ikke er helt fornøyd, kan du returnere ubrukte mengder i original emballasjen innen 67 dager ved mottatt ordre (60 dagers prøvetid + en uke for retur), og da får du 100% av kjøpsprisen tilbake, ekskludert frakt og håndtering.

Semenax inneholder: L-Arginine HCL, L-Lysin, Epimedium Sagittatum, Sink oksid, L-Carnitine, Catuaba bark, Gresskarfrø, Maca og andre utvalgte ingredienser som spesifikt forbedrer mannlig sexhelse!

Hvorfor ikke # 1? Semenax inneholder også de beste aminosyrene (proteinenes byggeklosser), pluss kraftige urteekstrakter fra Kina, Europa og Sør-Amerika. Imidlertid har Semenax formula aldri blir testet eller godkjent av leger og andre helsefagfolk.

Bestill Semenax

#3 - Volume500, 70 poeng. Den unike Volume500 er et kraftig tilskudd for mannlig ytelse og formula for ejakulasjonsvolum. Volume500 har blitt anbefalt og omtalt av flere profesjonelle fagfolk i sexologien.

Volume500-garanti: 2 måneder. Du får 100% refundering av kjøpesummen (ekskludert fraktkostnader), dersom du ikke er helt fornøyd med resultatene.

Ingredienser: Sink Aspartate, Sink Gluconate, L-Arginin, Muira Pauma, Granateple (70% ellagisk syre), DL-Malisk syre, L-Glysin, Dong Quai, Beta blukaner 20%, Kreatin monohydrat, Mucuna pruriens - ekstrakt, Alfa-glukosidase, Nesebladpulver, DMAE Bitartrat.

Hvorfor ikke #1? Det største problemet er garantien; du må bestille minst 60 dagers med bruk. Ellers kan du ikke returnere pillene og få tilbakebetalt kjøpsprisen.

Bestill Volume500

Spermladning

Det finnes ingen standarder for sex og heller ingen eksperter som har kommet med en definisjon. Sexstandarder er ikke lovdefinert, men de er kodet i vårt sinn og vi har lite å si når det gjelder visse ting. De fleste kvinner vet hva de vil og er like lidenskapelige som menn. Akkurat som når det gjelder en stor penis, hårete bryst eller en dyp stemme, så synes kvinner at en stor spermladning er positivt og forteller mye om en manns fertilitet.

Det spiller ingen rolle om kvinner rasjonelt sett ser på en stor spermladning som noe ekkelt eller for overdrevet. Kvinner liker det likevel når de får det i seg, ettersom de instinktivt liker det. Akkurat på samme måte som menn faller for store bryster uansett hva slags motestil ei kvinne har.

En manns selvsikkerhet oppnår mange fordeler når han klarer å øke ejakulasjonsvolumet, spermladning – og kraft. Seksuell selvsikkerhet ikke er bare knyttet til suksess i romantiske forhold, mens andre områder i livet; studier viser de med en selvsikker seksuell identitet og økt fertilitet oppnår suksess i andre deler av livet også.

Volumpiller

Volumpiller hjelper deg å produsere mer sperm og du kan nyte disse fantastiske fordelene:

Mer langvarige og intense orgasmer hver eneste gang
Større og mer imponerende spermladninger
Overlegen “skytekraft” (ingen drypping!)
Hvitere, mer robust tekstur og spermkvalitet
Bedre sammentrekningskraft
Generelt bedre sexfunksjon og opphisselse
Bedre fertilitet
Økt sjanse for graviditet

Volumpillene er legegodkjent. Helt naturlig, og de virker.

Sammendrag: Hva er trinnene for å øke sædproduksjonen?

Hvis du lider av problemer med sædproduksjonen, sædkvaliteten eller volumet av sædvæsken, er den beste oppgaven du kan håndtere å ta vare på din generelle helse. Det er imidlertid visse tips som kan hjelpe - enten du trenger dem for større orgasmer eller for å behandle fruktbarhetsproblemer.

Det er derfor vi har laget denne trinnvise veiledningen for hvordan du produserer mer sædceller:

1. Finn ut mer om hvordan sædproduksjon skjer

Sædproduksjon er en veldig spesifikk prosess. Kroppen din skiller ut sæd når testiklene dine stimuleres av hormonet testosteron. Testiklene, prostata, sædblærene og bulbouretrale kjertlene, også kalt Cowper's Gland, bidrar alle til dannelsen av sædceller.

2. Finn ut det normale sædvolumet

Et gjennomsnittlig utløpsvolum hos friske menn er 1,5 til 5 ml sædvæsker, ifølge NIH. Det er omtrent en teskje eller mindre. Eksperter mener at et sunt sædtal bør bli 15 millioner per 1 ml, noe som totalt gir 39 millioner celler per ejakulat, ifølge de siste kriteriene fra Verdens helseorganisasjon (WHO). Hvis et antall sædceller er mindre enn 15 millioner per milliliter, anses det ikke som nok av klinikere og kan føre til medisinske komplikasjoner inkludert infertilitet.

3. Ta vare på helsen din

Fysisk aktivitet kan fremme testosteronproduksjon og øke fruktbarheten, i tillegg til å være utmerket for din generelle helse. Menn som gjennomfører konsistente treningsøkter har større nivåer av testosteron og større sædkvalitet enn stillesittende menn, ifølge forskning. Videre har mange rapporter vist at vektreduksjon og kondisjon kan øke eller øke antall sædceller hos overvektige eller overvektige.

4. Få i deg nok vitaminer

Vitaminer er kjent for sitt potensial for å styrke immunsystemet. Antioksidantmedisiner, som vitamin C, har vist seg å øke fruktbarheten og sædproduksjonen i flere studier. Videre oppdaget forskerne en sterk sammenheng mellom forbedret fruktbarhet hos respondentene og et større nivå av vitamin D i blodet i 15 forskjellige kliniske studier. Disse dataene antyder at vitaminer kan hjelpe til med å behandle mannlig infertilitet og øke produksjonen av sædceller.

5. Tenk på kostholdet ditt

Ifølge en studie fra 2021 hadde menn som valgte å spise et balansert middelhavskost bedre sædkvalitet. Dette var spesielt tydelig for personer som bruker større mengder frukt, grønnsaker, fisk og fullkorn.

6. Prøv å minimere stress

Stress kan påvirke sædceller og begrense din seksuelle opplevelse. Langsiktig stress øker kortisolnivået, noe som har en skadelig innvirkning på testosteron. Når kortisolnivået øker, reduseres testosteronnivået. Avslappende teknikker kan hjelpe mot relativt milde typer stress.

7. Velg kosttilskudd

Kosttilskudd kan ofte øke sædproduksjonen. En studie bekreftet at inntak av et supplement med fenegreekfrøekstrakt økte libido, seksuell ytelse og sædceller hos 50 friske menn etter 2 måneder. Videre viste det seg at inntak av sinktilskudd øker testosteronproduksjonen og sædceller hos menn med mangel på sink. Nyere forskning tyder også på at kombinasjon av folat og sink kan øke sædkvaliteten, inkludert mengde og motilitet.

Imidlertid kan det være en vanskelig oppgave å prøve å passe inn 5-10 urte- og vitamintilskudd i din daglige rutine. I stedet anbefaler vi å velge ett supplement som allerede inneholder alle nødvendige ekstrakter, vitaminer og mineraler som er klinisk bevist å øke produksjonen av sæd. Hvis mangel på næringsstoffer eller lave testosteronnivåer er medvirkende årsaker til lavt antall sædceller, vil disse sædvolumenpiller hjelpe!

Hvordan produsere mer sperm?

Våre mest anbefalte volumpiller for økt spermvolum er:

#1 VolumePills, 96 poeng 100. Bestill VolumePills
#2 Semenax, 84 poeng 100. Bestill Semenax
#3 Volume500, 70 poeng 100. Bestill Volume500

Reference

Medical News Today: Normal sperm count
National Institutes of Health: Zinc is an Essential Element for Male Fertility
Mayo Clinic: Healthy sperm
WebMD: What Helps With Sperm Count and Quality?
HealthLine: 10 Ways to Boost Male Fertility and Increase Sperm Count

YourWebDoc.com iverksetter tiltak for å håndtere SARS-CoV-2 koronavirussykdom (COVID-19)

Som en del av vår innsats for å spre informasjonen om COVID-19, inkludert symptomer, diagnose og vaksinasjon, opprettet vi en side om SARS-CoV-2 coronavirus sykdom (COVID-19). Vi oppdaterer hele tiden denne siden og legger til mer informasjon om nye stammer, utvikling av vaksiner, behandlingsalternativer, etc. Ikke nøl med å åpne denne siden hvis du leter etter informasjon om COVID-19.

COVID-19 coronavirus

Sist oppdatert: 2021-10-15

Change Language:

Skjema for tilbakemelding